Carnitine ni kiwanja kama cha vitamini ambacho kinahusika katika usafirishaji na uchomaji wa mafuta kwenye tishu zilizo na ngozi, na kusababisha mchakato wa oksidi ya lipid katika seli za seli - mitochondria. Dutu hii hutumiwa katika michezo kuharakisha kupoteza uzito.
Hasa maarufu katika lishe ya michezo ni Baa ya L-Carnitine, ambayo ni nzuri kwa vitafunio kati ya chakula na ni bora dhidi ya pauni za ziada. Bidhaa maarufu zaidi ni kutoka kwa Mfumo wa Nguvu, Maabara ya VP, Multipower, Weider, Academy-T.
Tunakuletea muhtasari wa bidhaa bora na L-carnitine.
Baa nyembamba ya IRONMAN
Fat Burning Bar SlimBar ina L-Carnitine, Protini za Sila S.AS Whey Protein, Collagen Hydrolyzate, Bidhaa za lishe za DSM Vitamini Complex, Viazi vya nazi, Mafuta ya Confectionery.
Kuna 16 g ya protini, 48 g ya wanga, 11 g ya mafuta kwa 100 g ya bidhaa, thamani ya nishati ni 196 kcal.
Bar nyembamba imewasilishwa kwa ladha kadhaa:
- zabibu-karanga;
- nazi;
- karanga (karanga);
- mahindi;
- prunes.
Inapendekezwa kuchukuliwa mara mbili kwa siku, saa moja kabla ya mafunzo au kati ya chakula. Kwenye wavuti rasmi, bar moja inaweza kununuliwa kwa rubles 55.
Mfumo wa Nguvu L-Carnitin Bar
Baa kubwa ya protini kutoka kwa mtengenezaji wa Ujerumani aliye na protini ya maziwa, L-carnitine, chokoleti, sukari, dextrose, ladha ya asili, collagen ya hydrolyzed, dondoo nyeupe ya yai, vitamini E na B tata
Huduma moja inalingana na 35 g, thamani ya nishati - 137 kcal. Baa hutengenezwa na ladha ifuatayo:
- mananasi;
- caramel;
- peari;
- vanilla.
Mfumo wa Nguvu L-Carnitin Bar hutumiwa mara mbili kwa siku kati ya chakula au kabla ya mafunzo.
Bei inatofautiana kutoka rubles 120 hadi 150 kwa kila baa.
Maabara ya VP L-Carnitine
Bar ya protini na l-carnitine ina athari ya kuteketeza mafuta. Bidhaa hiyo ina protini ya maziwa, mtindi katika fomu ya unga, sukari, mchele na oat flakes, viboreshaji vya ladha, vipande vya mananasi, zabibu, mafuta ya soya.
Huduma moja ni 45 g, thamani ya nishati - 177 kcal.
Mananasi yaliyomo kwenye muundo yana bromelain - enzyme maalum ya proteni ambayo ina athari ya kupambana na uchochezi, antiplatelet, huongeza kiwango cha kuzaliwa upya kwa tishu.
Inashauriwa kutumia bidhaa hiyo baada ya mazoezi makali ya kuvunjika kwa mafuta na urejesho wa nyuzi za misuli zilizoharibiwa.
Bei ya VP Maabara ya L-Carnitine bar ni 100-110 rubles. Katika duka, unaweza kununua masanduku ya vipande 20 vyenye thamani ya rubles 2000-2200.
Pindisha L-Carnitine Bar
Baa ya protini kutoka kwa kampuni ya Ujerumani Multipower inachochea kupoteza uzito kwa ufanisi kutokana na mkusanyiko mkubwa wa carnitine. Bidhaa hiyo ina protini ya maziwa, chokoleti ya maziwa, kakao, sukari, kujitenga kwa soya, ladha.
Baa hutolewa katika ladha tatu:
- Jordgubbar;
- vanilla;
- chokoleti.
Utungaji huo ni pamoja na lactose, kwa hivyo baa hiyo imekatazwa kwa watu wanaougua kutovumilia. Ukuaji wa athari zinawezekana - maumivu ya tumbo, kuhara, malaise, kichefuchefu, kutapika. Pia, muundo unaweza kuwa na athari za karanga na karanga zingine. Soma lebo kwa uangalifu kabla ya matumizi.
Bidhaa ya michezo hutumiwa mara mbili kwa siku - kabla na baada ya mazoezi ya mwili.
Gharama ya wastani ni rubles 45 kila mmoja.
Baa ya Weider L-Carnitine
Baa ndogo ya Weider L-Carnitine Bar ina protini ya maziwa, carnitine, sukari, vifaa vya ziada kwa njia ya vipande vya matunda au mikate, ladha ya asili, kakao, mgando wa unga, maziwa. Huduma moja inafanana na 35 g, thamani ya nishati - 30 kcal.
Bidhaa hiyo inachukuliwa kati ya chakula au kabla ya mazoezi, mara mbili kwa siku.
Gharama ya Weider L-CarnitineBar ni wastani wa rubles 100.
Baa ya Chuo-T Mabingwa L-carnitine
Baa kutoka kwa kampuni ya Urusi ni maarufu kati ya wanariadha kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa carnitine - 363 mg na uwiano sawa wa protini, mafuta na wanga. Kwa kuongeza, bidhaa hiyo ina ngumu ya matunda na beri: ngozi ya machungwa, zabibu, apricot, mananasi. Vipengele vya ziada ni ladha, mafuta ya nazi, asidi ascorbic.
Huduma moja inalingana na g 55. Thamani ya nishati - 187 kcal.
Kijalizo hutumiwa kama vitafunio kati ya chakula, na vile vile kabla au baada ya mafunzo.
Gharama ya bidhaa ni rubles 70-90 kwa kila kipande.
Analogi za bei rahisi
Kuna baa za carnitine ambazo zinaweza kununuliwa kwa bei ya chini:
- Leovit - pakiti ya vipande 7 hugharimu rubles 145.
- Protini + Buckwheat - rubles 25 kila mmoja.