Inahitajika kuingia kwenye michezo ya kukimbia katika sneakers maalum. Wanahitaji kuchaguliwa kwa usahihi ili kuzuia uchovu wa mguu.
Viatu vya kukimbia ambavyo vinakidhi mahitaji fulani itakuwa raha kufundisha. Urval kubwa ya viatu vya michezo katika maduka inawezesha uteuzi wa mfano unaofaa.
Viatu bora vya kukimbia vya wanawake, bei yao
Viatu vya kukimbia kwa wanawake lazima vifikie vigezo vifuatavyo:
- ngozi nzuri ya mshtuko;
- faraja;
- vitendo;
- kupumua;
- uhusiano wa kuaminika kwa uso.
Wakati mwingine bidhaa inaweza kuwa na uumbaji wa antibacterial na vitu vinavyoonyesha nuru. Ni rahisi sana kununua katika duka la mkondoni, kuna chaguzi kutoka kwa wazalishaji anuwai.
ASICS GEL-PULSE 9
- Kiatu cha kukimbia kimeundwa kwa mafunzo ya kila siku.
- Wana muonekano wa upande wowote.
- Kupumua na kutoshea vizuri kunahakikishwa na nguo ya matundu ambayo ya juu imetengenezwa.
- Kipengele maalum ni safu ya gel katika pekee, ambayo inaunda ngozi ya mshtuko na inasambaza mzigo.
Gharama ni takriban 4000 rubles.
NIKE WMNS SWALI LA NIKE
- Kiatu kina pekee ya safu nyingi, ambayo vidhibiti viko katika eneo la upinde wa nje wa mguu na kisigino.
- Mlinzi maalum hulinda dhidi ya kuteleza.
- Viatu vya kukimbia vinapendekezwa kwa mafunzo kwa urefu tofauti.
- Mfano huo pia ni muhimu katika maisha ya kila siku.
- Inapatikana katika miundo mitano, kama nyeusi au kijivu juu na vitanzi vya lace katika rangi nzuri.
Bei kutoka kwa rubles 5000.
SALOMON SPEEDCROSS
- Kiatu cha kukimbia kinapendekezwa kwa mafunzo ardhini kwa sababu ya msimamo wake wa mwisho na viunzi kwenye kiboreshaji.
- Kitambaa kinachoweza kupumua ni cha kuzuia maji ili kuweka unyevu na uchafu nje.
- Ulimi una mfuko wa lace.
Gharama ni kutoka kwa rubles 6000.
CHINI YA SILAHA UA W HOVR PHANTOM NC
- Toleo la kawaida, lililotengenezwa kwa nguo zilizochorwa, shukrani ambayo viatu vina athari ya kupumua, hukauka haraka wakati wa mvua.
- Kipengele cha modeli hiyo ni kiboreshaji cha UA HOVRTM, nyenzo ambayo ni povu mnene, ambayo inatoa matiti mzuri.
- Viatu vya kukimbia vimeundwa kwa matumizi ya barabarani.
Bei kutoka kwa rubles 11,000.
MZALENDO WA ASIKI 10
- Bora kwa umbali mfupi na nyuso za gorofa.
- Ni nyepesi, imetengenezwa na nguo zinazoweza kupumua.
- Shukrani kwa nyenzo maalum ya insole, miguu inabaki kavu na haizidi joto.
- Ubunifu wa kifahari unakuwezesha kuvaa viatu hivi kila siku.
Gharama ni karibu rubles 4000.
PUMA COMET LM039853413
- Mfano uliopuuzwa, haifai tu kwa wanawake, bali pia kwa wanaume.
- Kiatu cha kukimbia ni vizuri sana na kinafanywa kwa nguo za kupumua.
- Kioo kilichochongwa kinaunda hatua nzuri, wakati insole ya Softfoam hutoa utaftaji bora.
- Bidhaa hiyo inashauriwa kutumiwa katika kipindi cha joto kwenye uso gorofa.
Gharama ni takriban 3000 rubles.
REEBOK REEBOK CHAPISHA KUKIMBIA IJAYO
- Tofauti ni nyepesi na ergonomic.
- Sehemu ya juu ya bidhaa hiyo imetengenezwa kwa nguo zinazoweza kupumua, kuna kuwekewa kwa laini iliyotengenezwa kwa nyenzo maalum za kunama.
- Viatu vya kukimbia vinaweza kutumika kukimbia haraka iwezekanavyo.
- Outsole imeundwa na tabaka nyingi za nyenzo kwa utunzaji bora.
- Urefu wa kiatu hurefushwa na kumaliza mnene, na pia husaidia kuweka mguu mahali wakati wa kusonga.
- Bidhaa hiyo inafaa kwa kufunika umbali anuwai kwenye nyuso za lami.
Gharama ni takriban 4000 rubles.
Viatu bora vya wanaume, bei
Kiatu kizuri cha kukimbia kwa wanaume kinapaswa kuwa kizuri, cha kudumu, na kukidhi mahitaji yafuatayo:
- usisugue:
- kuwa na kiatu maalum;
- punguza;
- weka sura yake chini ya mizigo nzito.
ASIKI YA GEL-NIMBUS 20
- Kiatu cha kuendesha ASICS GEL-NIMBUS 20 inachukuliwa kuwa chaguo bora.
- Zinatoshea karibu na mguu kwa shukrani kwa nguo ya juu.
- Ya pekee ina ujazo wa gel, ambayo hutoa elasticity na mto wakati wa kusonga.
- Viatu vinapendekezwa kwa kukimbia kwa umbali anuwai kwenye uso wa lami gorofa.
Bei ya bidhaa ni karibu rubles 8,000.
CHINI YA SILAHA UA DASH RN 2
- Kwa utengenezaji wa mfano, ngozi halisi hutumiwa, iliyoko kando ya mzunguko, na nguo za kupumua kwa njia ya kuingiza.
- Shukrani kwa mchanganyiko wa vifaa hivi, viatu ni vya kudumu na vya kudumu, vinaweza kuvaliwa katika msimu wa joto na msimu wa msimu.
- Ulimi uliofungwa huweka kiatu cha kukimbia mahali pake.
- Vifaa vya outsole nyepesi na mipako ya mpira hutoa kutuliza kwenye ardhi ya usawa na ardhini.
Gharama kutoka rubles 2700.
Mizani mpya 860V8
- Mfano huo una muundo wa kushangaza.
- Insole na pekee, iliyotengenezwa kwa kutumia teknolojia maalum, inasaidia miguu kwa miguu wakati wa kusonga, na kuunda kutuliza wakati wa hatua.
- Kioo hicho kina kiboreshaji cha mpira kando ya mzunguko kwa kuongezeka kwa uimara.
Bei ni kutoka kwa rubles 12,000.
SALOMON XA ANGALIA
- Sehemu ya juu ya kiatu imetengenezwa kutoka kwa kitambaa cha matundu cha kupumua.
- Shukrani kwa nguo, kiatu cha kukimbia kinafaa vizuri karibu na mguu.
- Kupigwa kwa mpira karibu na mzunguko kunachangia upinzani mkubwa wa kiatu, hukuruhusu kukimbia kwenye nyuso zenye mvua.
- Pekee ya kubadilika na mfumo maalum huzuia kupotosha na kuinama kwa urefu wakati wa harakati, inaunda roll wakati wa hatua.
Bei ya bidhaa kutoka rubles 7000.
UZOEFU WA NIKE FLEX RN 7
- Viatu vya kukimbia vya chapa maarufu vina kifafa bora, kizito, iliyoundwa kwa ajili ya kukimbia wote kwenye uso wa gorofa na chini.
- Juu ya bidhaa hiyo ina melange inayoweza kupumua, kuna insulation juu ya kisigino.
- Outsole imetengenezwa na polima yenye povu, viboreshaji maalum hutoa kubadilika na kupunguza shida kutoka kwa mguu.
- Viatu vinafaa kwa wataalamu wote na wachezaji wa michezo.
Gharama ni karibu rubles 5000.
ASICS GEL-SONOMA 3
- Tofauti imeundwa kwa vikao virefu vya mafunzo katika maeneo ya milimani.
- Vifaa vya nje na unene huongeza kutuliza bila kuhisi ardhi isiyo sawa.
- Kifurushi cha mpira kilicho kwenye kisigino hutoa faraja kwa kushuka.
- Uso wa nguo ya bidhaa hutoa usawa mzuri.
- Kurekebisha vizuri kwa mguu ni kwa sababu ya kuziba safu nyingi za kisigino na kidole.
- Insole maalum huunda faraja na inakuza uwekaji sahihi wa miguu.
Unaweza kuuunua kwa bei ya rubles 3500-5500.
Mapitio ya mkimbiaji
Nimekuwa nikichagua viatu vya kukimbia kwa muda mrefu sana. Sijui ni nini kilichovutia, uwezekano mkubwa wa muundo, ilichagua ASICS GEL-SONOMA 3. Niliamuru katika duka la mkondoni. Kwa nje, viatu ni nzuri sana, vilivyoshonwa vizuri.
Siku ya kwanza niliamua kujaribu kuwaendesha kwenye theluji. Ya pekee haina kuteleza kabisa, harakati ni chemchemi. Safari ni rahisi na starehe. Niliridhika na sneakers, hadi sasa hakuna malalamiko. Ninapendekeza bidhaa hii.
Nikolay
Kununuliwa NIKE WMNS NIKE SWALI mwezi uliopita. Wakati wa kujaribu vitambaa vilionekana vizuri sana kwangu, kwa hivyo niliamua kuchukua. Nilipofika nyumbani, nikavaa, nikazunguka kwa dakika chache. Karibu mara moja, nilihisi shinikizo kali ndani ya kifundo cha mguu wangu. Usumbufu na maumivu yalionekana wakati wa kutembea. Ilikuwa kwa sababu hii kwamba ununuzi ulilazimika kurudishwa.
Svetlana
Nilipata REEBOK REEBOK PRINT RUN NEXT viatu vya kukimbia, ambavyo napenda sana. Ni nyepesi na raha. Kabla ya hapo, ilibidi kujaribu chaguzi nyingi, lakini hakuna kitu kilichofanya kazi, kwani nina mguu mwembamba. Na chaguo hili lilikaa kabisa, kwa kuongezea, inaonekana nzuri kwa nje. Jambo kuu sio kukosea na saizi. Inabaki kuangalia ununuzi kwenye mazoezi.
Tatyana
Katika msimu wa joto nilinunua viatu vya kukimbia vya SALOMON XA. Tayari nimenunua bidhaa za mtengenezaji huyu, lakini pekee ya jozi mbili kati yao ilitoka. Jozi za mwisho zilidumu kwa miaka mitatu. Wacha tuone itakuwaje wakati huu.
Basil
ASICS GEL-NIMBUS 20 ni nzuri, kwa hivyo ninaichukua kwa mara ya pili. Katika viatu vile, mafunzo ni mazuri zaidi. Mto huo ni mzuri, unaweza kuhisi wakati unakimbia na kuruka. Nimevaa viatu vya kukimbia kwa karibu mwaka, hazijabadilisha rangi au kuchanika. Pendekeza.
Olga
Wanariadha wote wa kitaalam na jogger wanahitaji kuchagua viatu bora vya kukimbia. Hii itasaidia kuzuia uchovu wa mguu na kuzuia kuumia.