Uharibifu wa mguu husababisha magonjwa anuwai ya mgongo, amana chungu katika magoti na pamoja ya kiuno. Wakati huo huo, shida kama hiyo imeenea, utambuzi wa mapema utaepuka idadi kubwa ya amana kubwa.
Mguu hufanya kama absorber ya mshtuko wa asili, imeundwa kulinda mfumo wa musculoskeletal kutokana na athari. Shida kama hiyo imedhamiriwa nyumbani, ambayo ni ya kutosha kuzingatia dalili kuu.
Dalili za miguu gorofa
Ikumbukwe kwamba miguu gorofa inaweza kutokea na dalili kidogo au hakuna. Hii ina athari mbaya kwa mwili wa mwanadamu.
Dalili za kawaida ni:
- Uso wa ngozi ni wa kawaida; uwekundu au rangi ya hudhurungi inaweza kuonekana.
- Mwanzo wa haraka wa uchovu pia unaonyesha miguu gorofa. Walakini, inaweza kuhusishwa na matembezi marefu au msimamo tu.
- Callus na calluses zinaonyesha kuwa mzigo unasambazwa bila usawa.
- Uvimbe wa viungo. Inaweza kuonyesha kuonekana kwa magonjwa mengine.
- Kuonekana kwa maumivu ya kawaida nyuma.
- Mkao duni na mabadiliko ya gait.
- Badilisha kwa urefu wa mguu.
- Kuonekana kwa mshtuko wa mara kwa mara.
- Kuvaa viatu bila usawa, vaa nyuma na pekee ya ndani. Ikiwa, baada ya siku kadhaa za kutumia viatu vipya, ya pekee imechakaa bila usawa, basi unapaswa kuwasiliana na mtaalam.
- Ulemavu wa vidole 2 au 3. Dalili hii inakua tu katika hatua ya mwisho ya ugonjwa. Katika kesi hii, mabadiliko ya vidole huwa sababu ya kuwa ngumu kudumisha usawa wakati wa kutembea.
Baadhi ya ishara zilizo hapo juu zinaonyesha ukuzaji wa shida zingine. Ni mtaalamu tu ndiye anayeweza kufanya uchunguzi wa mwisho wakati wa kufanya tafiti anuwai, pamoja na X-ray.
Jinsi ya kuelewa kuwa una miguu gorofa?
Ishara za kwanza zinaweza kukuza polepole, kwa hivyo hazizingatii mara moja. Ili kuokoa pesa kwa kwenda kwa daktari, unaweza kutumia njia mbili za kujiamulia nyumbani.
Ni kama ifuatavyo.
- Na prints. Njia hii inachukuliwa kuwa isiyo sahihi, lakini ni rahisi kutekeleza.
- Njia ya Friedland. Inatoa kipimo cha mtawala, mahesabu yaliyofanywa yanaonyeshwa na usahihi wa hali ya juu.
Ni rahisi kuzifanya; ikiwa unapata matokeo mazuri, unapaswa kushauriana na daktari.
Na picha za miguu
Kwa kipindi kirefu, njia ilitumika ambayo ilitegemea kupata nyayo.
Inajulikana na sifa zifuatazo:
- Utaratibu unahitaji rangi na karatasi tupu. Mguu unaweza kutibiwa na kijani kibichi, iodini, wino na vitu vingine sawa. Dutu inayotumiwa haipaswi kuwa kioevu sana, kwani vinginevyo muundo hautakuwa wazi.
- Baada ya mguu kushikamana na kipande cha karatasi, mchoro utaonekana juu yake. Hitimisho linafanywa kulingana na jamii ya umri. Kwa mabadiliko katika umri, anatomy ya mguu inarekebishwa, ambayo inapaswa kuzingatiwa wakati wa utaratibu.
Uso uliopakwa kabisa unaonyesha kuwa ugonjwa umeonekana na mtaalam anapaswa kushauriwa.
Njia ya podometric ya Friedland
Katika hali nyingine, njia ya Friedland inaweza kutumika.
Vipengele vyake ni kama ifuatavyo.
- Upimaji wa urefu wa mguu na urefu wa mguu kutoka kisigino hadi kidole gumba. Mtawala mgumu anaweza kutumika kwa hili.
- Urefu wa upinde umeongezeka kwa 100 na umegawanywa na urefu wa mguu.
- Ikiwa matokeo yako katika anuwai ya 29-31, basi hakuna ugonjwa. Maadili mengine yoyote yanaonyesha kuwa unahitaji kuwasiliana na mtaalam.
Njia hii hukuruhusu kuamua kwa usahihi hali ya mguu.
Jinsi ya kutambua miguu gorofa kwa watoto wadogo?
Kwa watu wazima na watoto, miguu gorofa hujaribiwa kwa njia tofauti.
Wakati wa kuangalia watoto, vidokezo vifuatavyo vinazingatiwa:
- Notch chini ya nusu ya mguu inaonyesha ugonjwa wa daraja la 1.
- Ikiwa kuongezeka kunachukua chini ya theluthi, basi ugonjwa huo ni daraja la 2.
- Daraja la 3 limewekwa kwa kukosekana kwa notch.
Usisahau kwamba aina kadhaa za miguu gorofa zinaweza kutofautishwa. Kwa hivyo, ni mtaalam tu ndiye anayepaswa kufanya uchunguzi.
Sababu za ukuzaji wa miguu gorofa
Kuna sababu kadhaa tofauti ambazo husababisha ukuzaji wa miguu gorofa.
Ya kawaida ni:
- Ukosefu au ziada ya mzigo. Hii hutokea wakati viatu vibaya vinachaguliwa. Wakati ishara za kwanza zinaonekana, inashauriwa kubadili viatu vizuri, kwa mfano, sneakers.
- Uchunguzi umeonyesha kuwa katika 3% ya kesi, ugonjwa huambukizwa kutoka kwa wazazi. Katika kesi hiyo, utambuzi hufanywa katika umri mdogo, baada ya hapo matibabu fulani yameamriwa. Ikiwa shida haijatatuliwa kwa wakati unaofaa, magonjwa makubwa yanaweza kutokea.
- Katika hali nyingine, shida huibuka na rickets, ugonjwa wa sukari au polio. Magonjwa haya yanaweza kusababisha miguu gorofa ya viwango tofauti.
- Kutembea kwa visigino virefu pia husababisha miguu gorofa. Hii ni kwa sababu ya usambazaji sahihi wa mzigo uliotumika.
- Uzito mzito huamua athari ya mzigo mkubwa, ambayo husababisha shida hii. Matibabu hayahusishi tu kuchagua viatu sahihi, lakini pia kupoteza uzito kupitia mazoezi au lishe.
Kwa matibabu ya wakati unaofaa, uwezekano wa kukuza ugonjwa unaweza kutengwa. Inatoa matumizi ya insoles maalum au viatu, kifungu cha shughuli maalum.
Miguu ya gorofa ni hali ya kawaida. Dalili zake zinaweza kusababisha shida nyingi, na matokeo husababisha ukuaji wa magonjwa anuwai.
