Je! Sasa kuna hatua ngapi katika TRP na ni ngapi zilizo na ngumu ya kwanza

Swali la hatua ngapi katika TRP linawatia wasiwasi watu wengi - baada ya yote, hamu ya mpango huo wa ukuzaji wa nguvu ya mwili na roho ya michezo haipunguki. Tutakuambia nini shirika la kisasa linatoa katika wakati wetu, na kwa kulinganisha juu ya viwango gani viliwasilishwa mapema katika USSR.

Programu ina viwango vingi - hutofautiana kulingana na umri, jinsia na ni pamoja na aina tofauti za mazoezi, tofauti na ugumu. Wacha tuangalie ni hatua ngapi za umri katika TRP ni pamoja na tata ya kisasa na tuchambue kwa undani zaidi.

Ngazi na nidhamu kwa wanafunzi

Kuna hatua 11 kwa jumla - 5 kwa watoto wa shule na 6 kwa watu wazima. Kwanza, wacha tujifunze ni hatua ngapi katika TRP kwa watoto wa shule nchini Urusi mnamo 2020:

1. Kwa watoto kutoka miaka 6 hadi 8;
2. Kwa watoto wa shule kutoka 9 hadi 10;
3. Kwa watoto wa miaka 11-12;
4. Kwa watoto wa shule 13-15;
5. Kwa wanafunzi wenye umri wa miaka 16 hadi 17.

Wanafunzi lazima wapitishe taaluma zifuatazo bila kukosa:

• Miteremko;
• Kuruka kwa muda mrefu;
• Kuunganisha kwenye baa;
• Kukimbia;
• Kusukuma mwili kutoka sakafuni;

Kuna ujuzi wa ziada ambao tume inakagua:

1. Kuruka kwa muda mrefu;
2. Kutupa mpira;
3. Skii ya nchi ya msalaba;
4. Nchi ya kuvuka msalaba;
5. Kuogelea.

Wanafunzi wa viwango viwili vya mwisho wanaweza kuchagua kutoka kwa orodha iliyopanuliwa:

• Utalii;
• Risasi;
• Kujilinda;
• Kuinua kiwiliwili;
• Msalaba.

Hatua kwa watu wazima

Shughulika na kikundi kipya. Wacha tuende mbali - ni viwango ngapi vya viwango vya TRP vipo kwa wanaume sasa:

6. Kwa wanaume wenye umri wa miaka 18-29;
7. Kwa wanaume kutoka 30 hadi 39;
8. Kwa wanaume kutoka 40 hadi 49;
9. Wanaume kutoka 50 hadi 59;
10. Wanaume kutoka 60 hadi 69;
11. Kwa wanaume wenye umri wa miaka 70 na zaidi.

Sasa unajua ni viwango gani hutolewa kwa wanaume.

Sehemu inayofuata ya nakala itakuambia ni hatua ngapi katika tata ya Urusi ya TRP imekusudiwa wanawake:

• Kwa wanawake kati ya umri wa miaka 18 na 29;
• Wanawake kutoka miaka 30 hadi 39;
• Kwa wanawake wenye umri wa miaka 40 hadi 49;
• Kwa wanawake wa miaka 50-59;
• Wanawake kutoka 60 hadi 69;
• Kwa wanawake wenye umri wa miaka 70 na zaidi.

Sasa wewe mwenyewe unaweza kuhesabu kwa urahisi viwango ngapi vya ugumu viwango vya WFSK TRP ni pamoja na: kuna kumi na moja kati yao:

1. Tano za kwanza ni za watoto (chini ya miaka 18);
2. Sita zifuatazo ni za watu wazima, zimegawanywa katika kike na kiume.

Kweli, hebu tujue ni ngapi hatua tata ya kwanza ya TRP ilijumuisha.

Maelezo ya viwango

Sasa wacha tupe maelezo mafupi ya kila ngazi. Tunakukumbusha kuwa kila moja yao inamaanisha uwezekano wa kupata baji ya dhahabu, fedha au shaba.

Kwa watoto:

Kwa wanawake

Kwa wanaume:

Unaweza kusoma maelezo ya kina juu ya kila hatua ya vipimo kwenye hakiki tofauti kwenye wavuti yetu.

Kulikuwa na aina gani katika USSR?

Mradi wa kwanza uliidhinishwa mnamo Machi 11, 1931 na ukawa msingi wa mfumo wa elimu ya mwili kote USSR.

Kulikuwa na makundi matatu ya umri kwa wanawake na wanaume:

Jamii

Programu hiyo ilijumuisha kiwango kimoja:

1. Jumla ya vipimo 21;
2. Kazi 15 za vitendo;
3. Vipimo 16 vya kinadharia.

Kadiri muda ulivyoendelea, historia ilifanywa. Mnamo 1972, aina mpya ya mtihani ilianzishwa, iliyoundwa ili kuboresha sana afya ya raia wa USSR. Umri umebadilika, kila hatua iligawanywa katika sehemu mbili.

Sasa tutakuambia ni hatua ngapi tata mpya ya TRP ilikuwa na mnamo 1972!

1. Wavulana na wasichana wa miaka 10-11 na 12-13 na umri wa miaka;
2. Vijana wa miaka 14-15;
3. Wavulana na wasichana kutoka 16 hadi 18;
4. Wanaume kutoka 19 hadi 28 na 29-39, na pia wanawake kutoka 19 hadi 28, 29-34 umri wa miaka;
5. Wanaume kutoka 40 hadi 60, wanawake kutoka 35 hadi 55.

Sasa unajua kuna hatua ngapi katika tata ya TRP iliyofufuliwa, na unaweza kulinganisha data mpya na zile za zamani. Tunapendekeza kuelewa jinsi viwango hivi vinatofautiana.

Tofauti kati ya viwango vya kisasa na zile za Soviet

Viwango hutofautiana kidogo kulingana na umri na uwezo wa mwili wa mtu. Zinatofautiana:

1. Idadi ya vipimo;
2. Uchaguzi wa taaluma za lazima na mbadala;
3. Wakati uliotumika kumaliza kazi.

Sasa unajua juu ya viwango na mazoezi yanayopatikana ambayo yamejumuishwa katika orodha ya lazima na mbadala ya kupokea tofauti maalum.

Tazama video: Kasnakta dokuma nasıl yapılır Weaving beads using loom tutorial (Agosti 2025).