Tamara Schemerova ni mwanariadha mtaalamu na mkufunzi wa mbio na uwanja. Yeye pia ni mshindi anuwai na medali ya ubingwa na ubingwa huko Moscow katika mchezo huu. Soma juu ya jinsi Tamara Schemerova alivyokuja kwenye mchezo mkubwa, na pia mafanikio yake, mafanikio na kutofaulu katika nakala hii.
Takwimu za kitaalam
Aina ya michezo
Tamara Schemerova ni mkufunzi wa wanariadha anayefanya kazi katika riadha ya mbio na uwanja (kutoka mita 800 hadi marathon)
Kikundi
Mtaalamu
Cheo
Tamara Schemerova ni mgombea wa Mwalimu wa Michezo (CCM) katika riadha. Umbali wake ni kutoka mita mia nane hadi nusu marathon)
Wasifu mfupi
Tarehe ya kuzaliwa
Tamara Schemerova alizaliwa mnamo Novemba 20, 1990.
Elimu
Elimu ya juu: Chuo cha Jimbo la Moscow cha Utamaduni wa Kimwili (Kitivo cha MGAFK_ cha Utamaduni wa Kimwili na Michezo
utaalam - "mafunzo katika mchezo uliochaguliwa".
Jinsi nilivyokuja kwenye michezo
Kulingana na Tatyana mwenyewe, aliyopewa katika mahojiano, alitaka kucheza michezo tangu utoto na alikuwa mtoto mwenye bidii sana. Kwenye shule, alicheza mpira wa wavu, alijaribu kuingia kwenye timu ya kitaifa ya volleyball katika chuo kikuu, lakini hakuweza kwa sababu ya kimo chake kifupi.
Mwisho wa mwaka wa pili wa taasisi hiyo, Tamara alishiriki katika kuendesha mashindano kati ya vitivo bila kukosa. Hapo ndipo alipogunduliwa, baada ya hapo alialikwa kwenye sehemu ya riadha. Hii ilikuwa mnamo 2011.
Ulimtimiza lini Mgombea Mwalimu wa Michezo katika riadha?
Tamara Schemerova alitimiza kiwango cha mgombea wa Mwalimu wa Michezo (CCM) mnamo Januari 2013 wakati wa mashindano - kwenye Mashindano ya Moscow. Umbali kuu ulikuwa mita 800.
Kulingana na mwanariadha, mashindano haya yalikuwa moja ya nafasi za mwisho kutimiza kiwango, kwa hivyo alijiingiza, akakusanya mapenzi yake kwa ngumi - na akafanikiwa.
Mafanikio ya michezo
Tamara Schemerova ni:
- mshindi anuwai na medali ya ubingwa na ubingwa huko Moscow katika riadha;
- mnamo 2014 alikua mshindi wa mbio za usiku;
- mnamo 2014 alikua mshindi wa Autumn Thunder;
- Mnamo mwaka 2015 alishinda Mbio za Kwanza;
- mnamo 2015 alikua mshindi wa mbio za nusu marathon za Moscow kwa umbali wa kilomita 10;
- mnamo 2014-15 alikua mshindi wa tuzo za mashindano kama Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), mbio za usiku (2015);
- Mnamo mwaka wa 2016, Tamara Schemerova alishinda Mbio za Kwanza na mbio za nusu Mbio za Spring.
Kutostahiki mwaka 2016 kwa miaka minne
Katika msimu wa joto wa 2016, Tamara Schemerova alistahiliwa kwa miaka minne kwa kukataa kudhibiti udhibiti wa dawa za kulevya mnamo Mei 2015 kwenye Mashindano ya Moscow na Mashindano ya Riadha.
Habari juu ya kutostahiki ilichapishwa rasmi kwenye wavuti ya ARAF mnamo Septemba 23.
Kwa jumla, Tamara Schemerova alistahiki kwa kipindi cha Juni 30, 2016 hadi Juni 29, 2020. Matokeo yake kutoka kwa ubingwa na ubingwa wa Moscow pia yalibatilishwa, na kwa kuongezea, jumla ya matokeo yaliyoonyeshwa kutoka Mei 18, 2015 hadi Juni 30, 2016: kutoka tarehe ya kuarifiwa juu ya ukiukaji wa sheria inayoweza kupambana na utumiaji wa dawa za kulevya hadi tarehe ya uamuzi.
Vidokezo kutoka kwa Tamara Schemerova kwa wakimbiaji wa novice
Katika mahojiano, mwanariadha alitoa ushauri kwa wakimbiaji wa novice. Ni kama ifuatavyo.
- unahitaji kukimbia kwenye sneakers za hali ya juu za kitaalam;
- kabla ya kuchagua viatu, hakikisha ujaribu matamshi;
- mazoezi yanapaswa kuwa ya kawaida;
- ikiwa unataka kufikia matokeo - wasiliana na wakufunzi wa kitaalam.
