Vitambaa vya kukanyaga huchukuliwa kama aina ya kawaida ya mashine ya mazoezi ambayo imewekwa nyumbani na mazoezi. Kusudi lao ni kuchoma kalori, na vile vile kuimarisha viungo na mishipa.
Bidhaa inayohusika inawakilishwa na kifaa ngumu ambacho kinajumuisha vitengo kadhaa. Injini iliyowekwa imeainishwa kulingana na idadi kubwa ya sifa.
Aina za motors za kukanyaga
Aina zifuatazo za injini zinajulikana:
- Moja kwa moja sasa.
- Mbadala wa sasa.
Magari ya DC imewekwa nyumbani. Mifano za kibiashara hutolewa na vifaa vya AC ambavyo vinaaminika sana katika matumizi na vina maisha ya huduma ndefu.
Nguvu ya motor ya kukanyaga
Kigezo muhimu zaidi ni nguvu, ambayo imeonyeshwa katika mwongozo wa maagizo. Inaamua uwezo wa motor umeme.
Wakati wa kuzingatia, unahitaji kuzingatia vidokezo vifuatavyo:
- Nguvu nyingi husababisha kuongezeka kwa matumizi ya nishati.
- Ongezeko la mzigo linapaswa kuwa sawa sawa na ongezeko la kiwango cha nguvu.
- Motors ambazo ni kubwa sana ni nzito. Wakati huu unasumbua usafirishaji na uhifadhi.
- Vifaa vyenye nguvu vina vifaa vya mfumo wa baridi wa baridi. Hii inasababisha kelele kuonekana.
Habari hapo juu huamua kuwa uteuzi wa treadmill unategemea motor ya umeme.
Je! Nguvu ya gari ya kukanyaga inaathiri nini?
Nguvu ya kifaa imeonyeshwa katika mwongozo wa maagizo.
Inafafanua vidokezo vifuatavyo:
- Muda wa matumizi.
- Kiashiria cha matumizi ya nishati.
- Upeo wa kasi ya kukimbia.
- Upeo wa mzigo.
Pamoja na kuongezeka kwa kiashiria cha nguvu, gharama ya kifaa na saizi yake huongezeka. Teknolojia ya kisasa imefanya vifaa kuwa vya kiuchumi zaidi.
Aina za uwezo
Njia ya kitaalam ya kuchagua kifaa inajumuisha kuzingatia aina kadhaa za uwezo.
Kiashiria kinapimwa kwa nguvu ya farasi, inatathminiwa kulingana na vigezo kuu vitatu:
- Kilele kinaonyesha nguvu ya juu ambayo kifaa kinaweza kukuza wakati wa kuongeza kasi. Simulator haiwezi kuendeleza zaidi ya kiashiria hiki.
- Kawaida inachukuliwa kuwa wastani wa kati, ambayo huzingatiwa wakati wa kuzingatia kilele na kilele.
- Kiashiria cha mara kwa mara huamua ni nguvu ngapi hutolewa wakati wa operesheni endelevu.
Kiashiria kilichotangazwa kinaweza kutofautiana kwa anuwai, lakini matumizi ya vifaa anuwai huamua uwezekano tofauti wa mifano.
Bei ya chini inaonyesha kwamba kifaa hakitaweza kudumu kwa muda mrefu. Mfano wa $ 1,000 una gari ya kuaminika ambayo inaweza kudumu kwa muda mrefu.
Jinsi ya kuchagua nguvu ya gari?
Wakati wa kuchagua mashine ya kukanyaga, tahadhari hulipwa kwa jinsi itakavyotumika. Mazoezi anuwai yanaweza kufanywa kuchoma kalori; gari iliyo na nguvu fulani huchaguliwa kwao.
Mapendekezo ni kama ifuatavyo:
- Kwa kutembea kwa michezo, vifaa ambavyo vina nguvu ya angalau 2 hp vinafaa. Kuweka wimbo kama huo kutaokoa kiwango cha umeme kinachotumiwa. Kwa kuongeza, ni ya bei nafuu zaidi kuliko wengine.
- Kukimbia kunahitaji gari ya kawaida ya 2.5 hp. Hii ni ya kutosha kwa matumizi ya nadra na ya muda mfupi ya kifaa.
- Kukimbia haraka kunahusishwa na mizigo ya juu. Kwa hili, motor imewekwa, nguvu ambayo ni angalau 3 hp. Nguvu kubwa sana inaweza kuongeza matumizi ya nishati. Walakini, ikiwa kiashiria hakitoshi, kifaa kinaweza kuzidi joto.
Uchaguzi wa mtindo wa kukanyaga unafanywa kulingana na uzito wa mwanariadha. Ikiwa kiashiria ni zaidi ya kilo 90, basi unahitaji kuchagua vifaa kwa 0.5 hp. juu zaidi.
Kuchagua motor wakati wa kununua treadmill
Kuna aina anuwai ya simulators kama hizo zinauzwa, zote zina faida na hasara zao maalum.
Mapendekezo makuu ya uteuzi ni kama ifuatavyo.
- Wakati wa ununuzi, chaguzi kadhaa zinapaswa kuzingatiwa na aina tofauti za gari. Ni kwa kulinganisha tu viashiria kuu ambavyo mashine inayofaa zaidi ya kukimbia imedhamiriwa.
- Magari yaliyowekwa lazima yameundwa kwa matumizi ya muda mrefu. Motors duni hazitadumu kwa muda mrefu, shida ya kawaida ni kupita kiasi. Joto kali sana husababisha kuyeyuka kwa vilima, na kusababisha mzunguko mfupi wa zamu.
- Karibu vifaa vyote haviko chini ya ukarabati. Ndio sababu inashauriwa kununua vifaa vya hali ya juu tu, kwani vitadumu kwa muda mrefu.
- Kuangalia udhamini hukuruhusu kuamua ubora wa kifaa. Vifaa vya hali ya juu vina kipindi cha udhamini mrefu.
- Vifaa vya DC havina kelele ikilinganishwa na modeli za AC. Hii inathiri eneo la usakinishaji wa kifaa.
- Ukaguzi wa kuona hukuruhusu kuamua uwepo au kutokuwepo kwa uharibifu wa mitambo. Hata uharibifu mdogo wa mitambo unapaswa kuwa mbali.
Bidhaa tu kutoka kwa wazalishaji wanaojulikana hutumikia kwa muda mrefu. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kampuni zinazojulikana hutumia pesa nyingi kwa kudhibiti ubora katika hatua zote za uzalishaji na utumiaji wa vifaa vya ubora.
Aina na vigezo vya msingi vya motor umeme ni vigezo muhimu wakati wa kuchagua treadmill. Hauitaji kugharamia gharama yoyote na kununua mtindo bora zaidi ambao utadumu kwa muda mrefu na kuleta faida za kiafya.
