Michezo ya kitaalam inajumuisha utumiaji wa vifaa anuwai vya msaidizi. Sehemu iliyo hatarini zaidi inaweza kuitwa goti, ambayo iko chini ya mkazo mkubwa wakati wa squats, kukimbia kwa muda mrefu, na mazoezi mengine mengi.
Unaweza kuondoa uwezekano wa kuumia kwa kutumia msaada wa goti. Imetengenezwa kwa kutumia vifaa maalum na ina sifa ya idadi kubwa ya huduma tofauti.
Je! Msaada wa goti ni nini, kwa nini inahitajika?
Msaada ni bandage ambayo hutoa viungo vya magoti na magoti na urekebishaji wa wastani. Muundo maalum huondoa uwezekano wa uharibifu wa viungo vya baadaye na menisci.
Kwa nje, bidhaa hiyo inafanana na pedi inayoimarisha ya goti, ambayo imetengenezwa na vifaa anuwai. Katika kesi hii, fixation hutolewa kwa njia ya asili.
Kanuni ya uendeshaji
Pamoja ya magoti inakabiliwa na mafadhaiko katika maisha yote. Wakati wa mafunzo, nguvu ya harakati huongezeka mara nyingi, vifaa vya ligamentous haviwezi kukabiliana na kazi hiyo.
Kanuni ya operesheni inategemea yafuatayo:
- Bidhaa hiyo inaimarisha mishipa na misuli, inasaidia na kuwalinda kutokana na mafadhaiko mengi.
- Matoleo mengine yanalinda goti kutoka kwa ushawishi wa mazingira.
- Pedi pedi hupunguza mvutano katika pamoja magoti.
- Inayo athari ya kutuliza.
- Vifaa vilivyowekwa huweka goti joto. Hii inaharakisha mchakato wa kupona.
Bidhaa hiyo ni rahisi sana, lakini inafaa kwa matumizi anuwai. Kwa kuongezea, katika hali nyingine, matumizi yake yanaweza kuamriwa na mtaalam.
Faida za bandage
Bidhaa inayohusika ina idadi kubwa ya faida ambazo zinapaswa kuzingatiwa.
Faida za bandeji ni kama ifuatavyo.
- Kutuliza dalili za ugonjwa.
- Kuzuia kuumia kwa goti.
- Kuongeza kasi ya utaratibu wa kupona baada ya upasuaji.
- Usawazishaji wa mzunguko wa damu ili kuhakikisha lishe imara ya tishu.
- Kupunguza uwezekano wa edema.
- Kupunguza uchovu, kuondoa uwezekano wa kuvimba.
- Kutoa hali ya trafiki.
Habari hapo juu inaonyesha kwamba bandeji inaweza kutumika katika anuwai ya matumizi.
Aina za calipers
Kuna idadi kubwa ya bidhaa tofauti.
Kulingana na uainishaji wa Orlett, vifaa vyote vya kurekebisha vimegawanywa katika vikundi kadhaa:
- Kazi.
- Vyumba vya kujazia.
- Hatua.
- Imara.
Katika hali nyingine, inashauriwa kuwasiliana na mtaalam kuchagua bidhaa inayofaa zaidi.
Laini
Katika utengenezaji wa matoleo laini, vitambaa vya elastic hutumiwa. Kusudi lao ni kupunguza kiwango cha mafadhaiko.
Bidhaa hiyo ina muhuri wa ziada katika eneo la patella. Mifano kama hizo hazizuizi harakati, zinaweza kutoa kurekebishwa kwa goti katika nafasi inayohitajika.
Nusu-ngumu
Chaguo hili linahitajika ili kupunguza uwezekano wa harakati inayoongoza kwa kuumia. Wakati huo huo, bidhaa hukuruhusu kusonga kwenye nafasi bila kizuizi.
Kwa kurekebisha, vifungo, mikanda, matairi ya kando huundwa. Wanatengeneza msimamo wa goti katika nafasi inayotakiwa.
Ngumu
Katika hali nyingine, inahitajika kurekebisha kikamilifu kiungo katika pamoja. Chaguzi ngumu hutumiwa peke yake katika kesi ya uharibifu mkubwa kwa pamoja ya goti.
Ili kuhakikisha kiwango kinachohitajika cha ugumu, vidhibiti vilivyotamkwa, stiffeners, matairi hutumiwa. Kwa njia nyingi, muundo hutoa urekebishaji unaowezekana wakati wa kuunda plasta.
Je! Bandeji imetengenezwa kwa nyenzo gani?
Idadi ndogo ya vifaa vinafaa kwa bidhaa husika.
Mara nyingi hutumiwa:
- Sufu. Katika utengenezaji wa bidhaa za bei rahisi, mbwa hutumiwa, kwani inatoa utaftaji wa kuaminika.
- Pamba. Chaguo hili lina sifa ya nguvu kubwa na unyoofu, na inaweza kuoshwa ikiwa ni lazima.
- Vitambaa vya bandia. Wao ni wenye nguvu sana, wana pores ndogo na wanaweza kudumu kwa muda mrefu.
- Neoprene. Nyenzo hii hutoa urekebishaji salama wa goti katika mchezo wowote. Neoprene huhifadhi joto na inaweza kunyonya maji. Kwa kuongezea, nyenzo hizo hutumika kwa muda mrefu.
Ufanisi wa bandage inahakikishwa kwa kuchagua bidhaa inayofaa.
Vidokezo vya Uteuzi wa Caliper
Uchaguzi wa caliper unafanywa kulingana na vigezo anuwai.
Vigezo muhimu zaidi vya uteuzi ni zifuatazo:
- Ukubwa wa magoti. Kulingana na kiashiria hiki, kuna idadi kubwa ya chaguzi za bandeji zinauzwa.
- Kiwango cha shughuli za mwili. Pamoja na shughuli za hali ya juu, unahitaji kupata chaguzi ngumu ambazo haziruhusu uwezekano wa harakati zisizohitajika.
Bandage iliyonunuliwa inapaswa kutoshea pamoja, na vile vile kuruhusu hewa kupita na isiwe usumbufu wakati wa kusonga. Ikiwa unapata usumbufu, haifai kuvaa bidhaa hiyo, kwani hii inaweza kuzidisha hali ya goti.
Watengenezaji, gharama
Kampuni anuwai zinahusika katika utengenezaji wa bidhaa husika.
Iliyoenea zaidi ni chaguzi zifuatazo:
- LP.
- Torres.
- Kati.
- ASO.
- Cramer.
- MedSpecs
Pedi ya goti inayozingatiwa inaweza kununuliwa kwa bei ya rubles 2 hadi 7,000 za Kirusi. Maarufu zaidi ni bidhaa za chapa ya LP. Wana idadi kubwa ya hakiki nzuri.
Mashtaka ya kutumia
Wataalam hugundua sababu kadhaa kwa nini haipendekezi kununua na kuvaa bidhaa husika:
- Kuibuka kwa magonjwa ya ngozi.
- Menyuko ya mzio kwa nyenzo zinazotumiwa katika utengenezaji wa bidhaa.
- Ukiukaji wa uadilifu wa mishipa ya damu.
- Kuonekana kwa vidonda.
- Michakato ya uchochezi ambayo imeathiri magoti pamoja.
Ikiwa hali inazidi kuwa mbaya, inashauriwa kushauriana na mtaalam. Shida zingine za pamoja husababisha mwanariadha kutoweza kutembea.
Jinsi ya kutumia na kujali vizuri?
Bidhaa inayohusika ni rahisi kutumia.
Miongoni mwa mapendekezo ya matumizi na utunzaji ni haya yafuatayo:
- Lazima ivaliwe kwa njia ambayo nyenzo hiyo inafaa kabisa kwa uso.
- Kujipamba kunajumuisha kuosha na kusafisha uso mara kwa mara.
- Chaguzi zingine zinawakilishwa na mchanganyiko wa vifungo vikali. Kila wakati unapowachunguza, unahitaji kuzingatia hali yao.
Usisahau kwamba mtengenezaji anaonyesha mapendekezo ya matumizi na utunzaji wa bidhaa. Vifaa vingine haviwezi kufunuliwa kwa maji na poda ya kuosha au mawakala wengine wa kusafisha.
Ikiwa goti limejeruhiwa, haifai kufanya mazoezi Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba hata mizigo ya muda mfupi inaweza kusababisha kuzorota. Matumizi ya bandeji huharakisha kupona na hupunguza uwezekano wa kuumia vibaya.
