Mbadala wa lishe
1K 0 17.04.2019 (iliyorekebishwa mwisho: 02.07.2019)
Wanariadha na wafuasi wa lishe bora wanajua jinsi ilivyo ngumu kupata bidhaa yenye afya, lakini kitamu kweli. Mtengenezaji BeFirst ametatua shida hii na Siagi ya karanga, siagi ya karanga ya asili ya 100%.
Kwa utayarishaji wake, matibabu ya joto na joto la juu hayakutumiwa, ambayo, kama inavyojulikana, mali nyingi muhimu hupotea. Karanga zilizochomwa kidogo zimesagwa vizuri mpaka zitimike. Kama matokeo ya kusaga vile, siagi maridadi ya karanga na ladha tajiri ya lishe hupatikana. Inaweza kutumiwa kutofautisha kiamsha kinywa chako kwa kueneza kwenye mkate au toast iliyotengenezwa upya, itakuwa chaguo bora kwa vitafunio vya alasiri, na pia kuongeza mguso wa spicy kwa keki yoyote.
Siagi ya karanga ina virutubisho vyote, vitamini na madini yanayopatikana kwenye karanga: vitamini A, E, PP, B1, B2. Kwa kuongeza, ina protini ya mboga ambayo haina cholesterol. Shukrani kwa kiwango chake cha juu cha nyuzi, siagi ya karanga hutoa mali ya kudumu na yenye kutia nguvu, na kuifanya iwe bora kama mbadala wa chakula kwa wanariadha.
Fomu ya kutolewa
Mtengenezaji hutoa aina kuu 4 za siagi ya karanga:
- Creamy - kuweka ya karanga bora za ardhi, ina muundo mzuri.
- Crunchy - msimamo wa kuweka sio sare, kuna milipuko ya karanga zilizokandamizwa.
- Chokoleti - siagi ya karanga iliyokatwa vizuri na matabaka ya urefu wa cream ya chokoleti.
- Sukari Bure ni siagi ya karanga asili kabisa bila sukari au ladha yoyote.
Muundo
Bidhaa haina mafuta ya kupitisha, ambayo huondoa athari za kuongeza viwango vya cholesterol.
| Sehemu | 100 g Chokoleti | 100 g Cream | 100 g Karanga zilizopondwa | 100 g Isiyo na sukari |
| Thamani ya nishati | 601 kcal | 601 kcal | 508 kcal | 640 kcal |
| Wanga | 34 g | 23 g | 24.9 g | 17.5 g |
| Sahara | 20 g | 14 g | 10,6 | 0 g |
| Selulosi | 5.5 g | 9 g | 9,3 g | 6,8 g |
| Protini | 20 g | 22,7 g | 22,3 g | 24 g |
| Mafuta | 43 g | 50.5 g | 48 g | 54 g |
| Ikiwa ni pamoja na mafuta yaliyojaa | 18 g | 10.8 g | 10.4 g | 10.2 g |
| Sodiamu | 140 mg | 324.5 mg | 229.5 mg | 240 mg |
| Kalsiamu | – | 41.2 mg | 46.6 mg | – |
Vipengele: karanga zilizochomwa, hidrojeni, mafuta ya mboga (iliyotengenezwa kwa kahawa, iliyokatwa, soya), chumvi.
Bei
Wastani wa gharama ya kopo ya siagi ya karanga yenye uzito wa gramu 340. ni 250 rubles.
