.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Cannelloni na ricotta na mchicha

  • Protini 9.9 g
  • Mafuta 5.3 g
  • Wanga 12.1 g

Kichocheo na picha za hatua kwa hatua za kutengeneza cannelloni ladha na ricotta maridadi na kujaza mchicha.

Huduma kwa kila Chombo: resheni 4-6.

Maagizo ya hatua kwa hatua

Cannelloni na ricotta na mchicha ni sahani ladha ya Kiitaliano ambayo kawaida hutengenezwa na tambi maalum katika umbo la bomba pana. Kwa kuwa ni ngumu kupata cannelloni iliyotengenezwa tayari kwa kuuza, unaweza kuwafanya nyumbani ukitumia majani ya lasagna au unga wa kukandia. Mirija iliyotengenezwa kwenye bomba la picha hutiwa na cream ya chini yenye mafuta, lakini bidhaa ya maziwa inaweza kubadilishwa na mchuzi wa béchamel bila hofu ya kuharibu ladha ya sahani. Majani ya Lasagna yanahitaji kununuliwa yale ambayo hayahitaji kupika mapema ili kuweka umbo lao bora.

Hatua ya 1

Suuza mchicha kabisa chini ya maji ya bomba, na kisha chemsha maji ya chumvi. Wakati wa kupikia ni kama dakika 4-5. Kisha kutupa mimea kwenye colander ili kukimbia maji. Ondoa jibini laini kutoka kwenye jokofu na ponda na uma.

© Marco Mayer - hisa.adobe.com

Hatua ya 2

Chop mchicha uliopozwa kidogo na kisu kikali na changanya kwenye bakuli la kina na jibini lililokandamizwa mpaka laini. Ongeza chumvi na viungo vingine kama inavyotakiwa.

© Marco Mayer - hisa.adobe.com

Hatua ya 3

Weka karatasi ya unga kwenye uso wako wa kazi. Weka kujaza katikati ya unga kama inavyoonekana kwenye picha.

© Marco Mayer - hisa.adobe.com

Hatua ya 4

Punguza kwa upole karatasi ndani ya bomba, kata sehemu isiyo ya lazima ya unga na kisu kikali kali. Hakikisha kwamba kujaza hakuanguka wakati wa kuunda cannelloni.

© Marco Mayer - hisa.adobe.com

Hatua ya 5

Punguza sahani ya kuoka na mafuta ya mboga. Panga zilizopo zilizoundwa na mimina juu ya cream ya siki. Weka ukungu kwenye oveni iliyowaka moto hadi digrii 200 kwa dakika 30.

© Marco Mayer - hisa.adobe.com

Hatua ya 6

Cannelloni ya kupendeza na ricotta na mchicha iko tayari. Kutumikia moto, mimina cream ya siki juu ya safu na ongeza juu na basil safi au rosemary. Furahia mlo wako!

© Marco Mayer - hisa.adobe.com

kalenda ya matukio

matukio 66

Tazama video: Spinach Ricotta Cheese Cannelloni - Stuffed Baked Pasta - youtube (Oktoba 2025).

Makala Iliyopita

Kujiandaa kukimbia 2 km

Makala Inayofuata

Antarctic Krill California Lishe ya Dhahabu Antarctic Krill Mafuta Supplement Review

Makala Yanayohusiana

Kushikilia kona kwenye pete

Kushikilia kona kwenye pete

2020
Lishe ya Ectomorph: vidokezo vya kuchagua lishe

Lishe ya Ectomorph: vidokezo vya kuchagua lishe

2020
CLA Maxler - Mapitio ya kina ya Kuchoma Mafuta

CLA Maxler - Mapitio ya kina ya Kuchoma Mafuta

2020
Omelet na uyoga, jibini, ham na mboga

Omelet na uyoga, jibini, ham na mboga

2020
Tia Claire Toomey ndiye mwanamke mwenye nguvu zaidi duniani

Tia Claire Toomey ndiye mwanamke mwenye nguvu zaidi duniani

2020
Lishe kabla na baada ya kukimbia kwa kupoteza uzito

Lishe kabla na baada ya kukimbia kwa kupoteza uzito

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Jinsi ya kufundisha vizuri na mfumo wa Tabata?

Jinsi ya kufundisha vizuri na mfumo wa Tabata?

2020
Bass za bahari zilizookawa kwenye foil

Bass za bahari zilizookawa kwenye foil

2020
Vitamini na magnesiamu na zinki - hufanya kazi ambapo zina vyenye na kipimo

Vitamini na magnesiamu na zinki - hufanya kazi ambapo zina vyenye na kipimo

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta