Kiwango cha kukimbia kwa kilomita 1

Kiwango cha kukimbia kwa kilomita 1 kukodi katika taasisi nyingi za elimu. Kwa kuongezea, umbali huu umejumuishwa katika mashindano mengi ya kimataifa ya riadha.

1. Rekodi za ulimwengu katika kukimbia mita 1000

Rekodi ya ulimwengu katika mbio za nje za mita 1000 za wanaume ni ya mkimbiaji wa kati wa Kenya Noah Kiprono Ngeni, ambaye alishughulikia umbali mnamo 1999 mnamo 2/11/96.

Noah Kiprono Ngeni

Ndani, rekodi ya ulimwengu ya umbali huu kati ya wanaume iliwekwa na mwanariadha wa uwanja na mwanariadha mwenye asili ya Kenya Wilson Kipketer. Alikimbia mita 1000 mnamo 2000 kwa dakika 2.14.96

Miongoni mwa wanawake, rekodi ya ulimwengu ya kukimbia nje ya mita 1000 iliwekwa na mkimbiaji wa Urusi Svetlana Masterkova mnamo 1999, alishughulikia umbali huo kwa dakika 2.28.96.

Ndani ya nyumba, Maria Mutola alikimbia umbali huu kwa kasi zaidi ulimwenguni kati ya wanawake. Alishughulikia mita 1000 mnamo 1999 mnamo 2.30.94

2. Viwango vya kutolewa kwa kukimbia kwa mita 1000 kati ya wanaume (muhimu kwa 2020)

Chini ni meza ya viwango vya kutokwa kwa umbali wa mita 1000 kwa wanaume:

Kwa hivyo, ili kutimiza kiwango, sema, daraja 1, unahitaji kukimbia km 1 haraka kuliko dakika 2, sekunde 35.

3. Viwango vya kutolewa kwa kukimbia mita 1000 kati ya wanawake (muhimu kwa 2020)

Viwango vya kutokwa kwa wasichana ni tofauti sana na viwango sawa kwa wavulana. Unaweza kuona muundo fulani. Ikiwa, tuseme, kijana hukimbia kilomita 1 katika jamii ya kwanza, basi msichana aliye na matokeo sawa atatimiza kawaida ya bwana wa michezo. Ikiwa msichana anaendesha umbali katika kitengo 1, basi kwa kijana itakuwa kitengo cha watu wazima 3 tu. Kwa hivyo, tofauti ni juu ya nambari 2.

4. Viwango vya shule na mwanafunzi kwa kukimbia mita 1000 *

Wanafunzi wa vyuo vikuu na vyuo vikuu

Shule ya darasa la 11

Daraja la 10

Daraja la 9

Daraja la 8

Daraja la 7

Daraja la 6

Daraja la 5

Daraja la 4

Kumbuka*

Viwango vinaweza kutofautiana kulingana na taasisi. Tofauti inaweza kuwa hadi sekunde + -10.

Kwa wanafunzi wa darasa la 1-3 la shule ya elimu ya jumla, kiwango cha mita 1000 zinazoendesha ni kufunika umbali bila kuzingatia wakati.

5. Viwango vya TRP vya kukimbia mita 1000 kwa wanaume na wanawake **

Kumbuka**

Viwango vya TRP kwa mita 1000 hupitishwa tu na wavulana na wasichana kutoka miaka 9 hadi 10. vikundi vingine vya umri hupitisha viwango vya 1.5 km, 2 km, 3 km, 5 km... Ili kufanikiwa kupita kiwango, unahitaji programu inayofaa kwako. Nunua programu iliyotengenezwa tayari kwa umbali wa mita 1000 kwa data yako ya awali na punguzo la 50% - Duka la mipango ya mafunzo... Kuponi ya punguzo la 50%: 1000mr

6. Viwango vya kukimbia mita 1000 kwa wale wanaoingia huduma ya mkataba

7. Viwango vya kukimbia mita 1000 kwa majeshi na huduma maalum za Urusi

Tazama video: Is Sailing in East Africa Dangerous? Preparing for Passage when DANGER LURKS! Patrick Childress#34 (Novemba 2024).