.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Poda ya Protein ya BCAA

Kiunga cha michezo BCAA PureProtein ina muundo bora zaidi wa amino asidi. Kuchukua bidhaa hukuruhusu kuamsha ukuaji wa misuli konda ya misuli, kuongeza nguvu ya mwili ya mwanariadha na husaidia kuchoma mafuta ya ngozi. Mapokezi ya pamoja na virutubisho vingine vya michezo huongeza ufanisi wa mwisho.

Fomu za kutolewa

Nyongeza inapatikana katika fomu ya poda. Tani moja ya lishe ya michezo ina gramu 200 za kingo inayotumika. Kifurushi kimoja cha nyongeza ya lishe ni ya kutosha kwa milo 20.

Ladha:

  • matunda;
  • machungwa;
  • Apple;
  • limao;
  • mananasi.

Muundo

Kijalizo cha chakula kina asidi tatu za amino muhimu kwa mwili wa binadamu: leucine, isoleini na valine. Watengenezaji wamechagua uwiano bora zaidi wa idadi ya asidi ya amino 2: 1: 1 kwa bidhaa. Kwa sababu ya hii, kiwango kikubwa cha leucine huingia mwilini mwa mwanariadha, ambayo ndio sehemu inayoongoza katika muundo wa virutubisho vya lishe na ni muhimu katika usanisi wa protini.

Jinsi ya kutumia

Kijalizo cha lishe ni bora sana wakati unachukuliwa mara nne kwa siku. Maandalizi ya bidhaa yanajumuisha kuchanganya sehemu moja ya dutu ya unga (kijiko 1 au 5 g) na 250 ml ya maji au juisi.

Ulaji wa kwanza wa nyongeza ya michezo hufanywa kwenye tumbo tupu ili kujaza virutubisho mwilini. Mara ya pili bidhaa inapendekezwa kuchukuliwa mara moja kabla ya mafunzo, ya tatu - wakati wake, na ya nne - baada ya mwisho. Inaruhusiwa kuchanganya BCAA na lishe nyingine ya michezo.

Uthibitishaji

Kijalizo cha chakula hakina ubishani. Kwa sababu ya urahisishaji wa ugumu wa asidi ya amino, madaktari huamuru bidhaa hii kwa watu walio na shida ya kimetaboliki.

Madhara

Hakuna athari ya athari iliyoripotiwa na nyongeza ya PureProtein, pamoja na viwango vya juu.

Bei

Gharama ya lishe ya michezo BCAA PureProtein 200 g (huduma 20 kwa kila pakiti) ni rubles 836.

Tazama video: Final Truth about BCAAS + PROTEIN Supplements - Which is Best for Fat Loss (Agosti 2025).

Makala Iliyopita

Kupanda kwa kamba

Makala Inayofuata

Kanuni za kuandaa ulinzi wa raia na majukumu ya kufanya ulinzi wa raia

Makala Yanayohusiana

Valeria Mishka:

Valeria Mishka: "Chakula cha mboga husaidia kupata nguvu ya ndani kwa mafanikio ya michezo"

2020
Je! Ni nini adaptojeni na kwa nini zinahitajika?

Je! Ni nini adaptojeni na kwa nini zinahitajika?

2020
Kutafakari Kutembea: Jinsi ya Kutumia Kutafakari kwa Kutembea

Kutafakari Kutembea: Jinsi ya Kutumia Kutafakari kwa Kutembea

2020
Je! Ni vitamini gani vinahitajika wakati wa kucheza michezo?

Je! Ni vitamini gani vinahitajika wakati wa kucheza michezo?

2020
Workout ya Kupoteza Mafuta

Workout ya Kupoteza Mafuta

2020
Mafunzo ya video: Je! Kiwango cha moyo kinapaswa kuwa gani wakati wa kukimbia

Mafunzo ya video: Je! Kiwango cha moyo kinapaswa kuwa gani wakati wa kukimbia

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Uhamishaji wa Patella: dalili, njia za matibabu, ubashiri

Uhamishaji wa Patella: dalili, njia za matibabu, ubashiri

2020
Viwango vya elimu ya mwili 1 darasa kulingana na Kiwango cha Shirikisho la Jimbo la Shirikisho kwa wavulana na wasichana

Viwango vya elimu ya mwili 1 darasa kulingana na Kiwango cha Shirikisho la Jimbo la Shirikisho kwa wavulana na wasichana

2020
Chaguzi nyingi za mazoezi ya kukimbia na vifaa vya hiari

Chaguzi nyingi za mazoezi ya kukimbia na vifaa vya hiari

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta