.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Lishe bora ya Mafuta ya Samaki ya Mafuta ya ndani - Mapitio ya nyongeza

Asidi ya mafuta

1K 0 01/29/2019 (marekebisho ya mwisho: 05/22/2019)

Mafuta ya Samaki ya Mafuta yaliyowekwa ndani ni moja wapo ya virutubisho lishe iliyoundwa na viungo vya mafuta ya samaki. Faida za dutu hii zimejulikana kwa muda mrefu. Na ilitumika kikamilifu kama toni ya jumla. Uchunguzi wa kisayansi umefunua asidi ya mafuta ya eicosapentaenoic na docosahexanoic, ambayo ni muhimu sana kwa afya ya binadamu. Katika mwili, hazijatengenezwa na huja tu kutoka nje na chakula.

Upungufu wa misombo hii, hata katika densi ya kawaida ya maisha, husababisha kupungua kwa utendaji, kutojali na uchovu wa kila wakati. Wakati wa mazoezi ya mwili, matokeo mabaya huja haraka na kupunguza kasi ya ufanisi wa mchakato wa mafunzo. Matumizi ya nyongeza hairuhusu kuzuia tu kupungua kwa ufanisi wa madarasa, lakini pia kufikia matokeo ya juu ya michezo. Fomu iliyofungwa inahakikisha unyonyaji wa 100% ya yaliyomo.

Fomu ya kutolewa

Benki ya vidonge 100 au 200.

Muundo

JinaKiasi cha kuhudumia (1 capsule), mg
Mafuta1000
Mafuta ya samaki1000
EPA (asidi ya eicosapentaenoic)180
DHA (asidi ya docosahexanoic)120
Thamani ya nishati, kcal10
Viungo vingine:

Gelatin, glycerini.

Athari za mafuta ya samaki

Mafuta ya samaki (eicosapentaenoic na docosahexanoic fatty acid) huongeza kazi za kinga na upinzani wa mafadhaiko ya mwili, inaboresha usafirishaji wa virutubisho kwa seli, inarekebisha uzalishaji wa insulini, na inakuza ukuaji wa misuli. Pia hupunguza cholesterol na mnato wa damu, huimarisha kuta za mishipa ya damu. Inakuza ngozi bora ya kalsiamu, huimarisha tishu za mfupa. Inaboresha elasticity ya tendons na uhamaji wa pamoja. Inarekebisha kazi ya neva za ubongo, huondoa hali ya uchovu wa kila wakati na kutojali.

Jinsi ya kutumia

Kiwango kilichopendekezwa cha kila siku ni vidonge 6. Anza na pcs 2, polepole kuleta kawaida. Tumia na chakula.

Uthibitishaji

Uvumilivu kwa vifaa fulani vya virutubisho vya lishe, ujauzito, kulisha, umri hadi miaka 18.

Vidokezo

  • Hakikisha kutofikiwa kwa watoto.
  • Sio dawa

Matokeo ya maombi

Kueneza mwili kila wakati na asidi muhimu ya mafuta kuna athari nzuri kwa mifumo yote ya ndani na viungo vya mtu na kuhakikisha kupokea athari zifuatazo:

  1. Usawazishaji wa mchakato wa kimetaboliki na uboreshaji wa usanisi wa nishati ya seli;
  2. Kuongeza kasi ya malezi ya misuli ya volumetric na misaada;
  3. Kupungua kwa idadi ya mafuta mwilini;
  4. Kuongeza uvumilivu wa utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa;
  5. Kuboresha nguvu na uhamaji wa mfumo wa musculoskeletal;
  6. Kuongeza sauti ya misuli na kuboresha hali ya kisaikolojia-kihemko.

Bei

Kwa kuongezea, uteuzi wa bei katika duka za mkondoni:

kalenda ya matukio

matukio 66

Tazama video: KIAZI LISHE (Agosti 2025).

Makala Iliyopita

Jinsi ya kukimbia kukimbia saa moja

Makala Inayofuata

Arugula - muundo, yaliyomo kwenye kalori, faida na madhara kwa mwili

Makala Yanayohusiana

Protini ya CMTech - Mapitio ya Nyongeza

Protini ya CMTech - Mapitio ya Nyongeza

2020
Persimmon - muundo, mali muhimu na ubishani

Persimmon - muundo, mali muhimu na ubishani

2020
Sumo kettlebell kuvuta kwenye kidevu

Sumo kettlebell kuvuta kwenye kidevu

2020
Lishe ya Maumbile Lipo Lady - Mapitio ya Kuchoma Mafuta

Lishe ya Maumbile Lipo Lady - Mapitio ya Kuchoma Mafuta

2020
Mchuzi wa mtindi na mimea na vitunguu

Mchuzi wa mtindi na mimea na vitunguu

2020
Kuchunguza dalili - kwa nini zinatokea na jinsi ya kukabiliana nazo

Kuchunguza dalili - kwa nini zinatokea na jinsi ya kukabiliana nazo

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Viwanja vya Kibulgaria: Mbinu ya Dumbbell Split Squat

Viwanja vya Kibulgaria: Mbinu ya Dumbbell Split Squat

2020
Misingi ya kupona

Misingi ya kupona

2020
Kusukuma mikono kwa mikono

Kusukuma mikono kwa mikono

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta