Siku hizi, michezo ni muhimu sana maishani. Kila mwanaume anajitahidi kuwa mzuri na mwenye umbo zuri. Matokeo haya yanaweza kupatikana tu kwa kutembelea mazoezi mara kwa mara au kufanya mazoezi nyumbani.
Wakati huo huo, nguo zinapaswa kuwa sawa, unahitaji kuzichagua kwa saizi ili zisizuie harakati. Kuna leggings maalum kwa wanaume ambayo kucheza michezo itakuwa vizuri.
Je! Ni tofauti gani kati ya leggings, leggings na tights?
Kwa muonekano, leggings, leggings na tights zinafanana kabisa. Kwa kweli, ni tofauti sana kutoka kwa kila mmoja.
- Tights hufanywa kwa nyenzo maalum ya kukandamiza, kwa hivyo, huchukua unyevu mara kadhaa bora kuliko mavazi mengine ya michezo. Wanaweza kuvaa vizuri kwa masaa kadhaa, kwani wanasimamia ubadilishaji wa hewa. Ni salama kucheza michezo ndani yao: wanaweka tendons, misuli na tendons katika hali nzuri. Tights inaweza kuwa ya ukubwa tofauti: urefu kamili, urefu wa goti au urefu wa kifundo cha mguu. Unapowaweka kwa miguu yako, inahisi ni ngozi ya pili. Aina hii ya mavazi ni kamili kwa kukimbia;
- Leggings hufanywa kutoka vitambaa vya syntetisk. Katika muundo wao, zinafanana kidogo na tens za wanawake mnene. Aina hii ya nguo inaweza kuwasilishwa kwa mchanganyiko anuwai ya rangi, inayosaidiwa na kuchapishwa na kuingiza. Leggings inaweza kutumika kwa michezo na kwa burudani;
- Leggings hufanywa kutoka jezi mnene. Kuna orodha ndogo sana ya nguo kama hizo kwa wanaume. Wao ni hasa kwa ajili ya wanawake.
Chaguo la mavazi kwa michezo inapaswa kufikiwa kwa uwajibikaji iwezekanavyo, kwa sababu ubora wa mafunzo unategemea.
Nini cha kutafuta wakati wa kuchagua leggings ya mazoezi ya wanaume?
Kuna mambo kadhaa ya kuzingatia wakati wa kuchagua mavazi ya michezo:
- Je! Vimetengenezwa kwa nini? Ukweli huu unapaswa kuzingatiwa, kulingana na kusudi ambalo leggings itanunuliwa. Pamba na kitambaa nyembamba kinafaa zaidi kwa mazoezi ya utulivu kwa kasi ya wastani. Kwa mfano, kwa yoga au Pilates. Haupaswi kufanya mazoezi makali zaidi ndani yao, kwani matangazo yatatokea. Haipendekezi pia kutumia nguo zilizotengenezwa kwa nyenzo bandia, sio za kudumu, kwa kuongeza, usumbufu unaweza kuonekana wakati wa mazoezi;
- Jambo la pili muhimu ni kufaa. Inapaswa kuwa ya juu au ya kati. Ni bora kwa wanaume kuacha kutua chini;
- Sababu nyingine ni bendi ya mpira. Inashauriwa kuwa pana na laini, vinginevyo itapunguza eneo la kiuno;
- Leggings inapaswa kumfaa mtu kwa saizi. Ikiwa ni kidogo au zaidi, basi hisia za usumbufu zinaweza pia kuonekana;
- Ni bora kununua nguo ambazo hazina seams. Ikiwa zipo, basi zinapaswa kuwa laini na tambarare, kwani nyenzo hiyo itatoshea vizuri dhidi ya ngozi. Vinginevyo, kukasirika kunaweza kuonekana;
- Vazi hili lazima liwe na ubora mzuri. Unapaswa kuichunguza kwa uangalifu kwa kasoro wakati wa ununuzi;
- Kwa Kompyuta kwa kukimbia, ni bora kununua mafunzo maalum ya michezo na kuingiza kwenye goti na eneo la chini, watapunguza mvutano ndani yake. Ipasavyo, miguu itakuwa chini ya uchovu.
Usiwe na haya. Wakati wa kununua leggings kwa michezo, inashauriwa ujaribu ubora kwa kufanya mazoezi kadhaa rahisi kwenye chumba kinachofaa. Hii itawawezesha mnunuzi kuhakikisha kuwa wanafaa kwa michezo.
Aina za leggings za wanaume
Kuna tofauti kadhaa kati ya leggings, kulingana na wakati unahitaji kuzitumia:
Imehifadhiwa
Inafaa kwa kukimbia kwa nje katika chemchemi, vuli au mapema majira ya baridi. Joto linaloruhusiwa la matumizi ni kutoka - digrii 5 hadi + 5. Wanaweza pia kutumika kama jezi chini ya suruali zingine zenye joto, wakati, kwa mfano, unahitaji kucheza michezo kwenye baridi. Pia kuna tights na joto la joto, zinaweza kutumika kwa joto hadi digrii -25;
Miguu mirefu ya wanaume
Bora kwa shughuli za michezo, ndani na nje. Wanatoa msaada bora kwa tendons, mishipa na misuli, pamoja na eneo la ndama. Wanaweza kutumika mwishoni mwa chemchemi au vuli mapema, wakati joto la hewa ni karibu +3 hadi +15 digrii Celsius. Mbali na michezo, zinaweza pia kutumiwa kwa kuvaa kila siku;
Robo ya mguu wa robo tatu
Hii ni chaguo la ulimwengu kwa kucheza michezo kwa joto zaidi ya nyuzi 15 Celsius. Katika msimu wa joto, itakuwa sio tu rahisi kucheza michezo ndani yao, lakini pia kutumika kwa kuvaa kila siku;
Sprint
Hizi ni leggings maalum iliyoundwa kwa kukimbia. Wanatoa hewa (huunda ubadilishaji wa hewa) na huchukua unyevu kabisa. Kwa kuongezea, zina vifaa vya kuingiza maalum ambavyo vitapunguza mvutano katika ndama, chini nyuma na magoti. Mwanamume hatapata uchovu wakati wa kukimbia, kwa kuongeza, hatapata maumivu baada ya mazoezi makali.
Wazalishaji na mifano yao ya leggings
Sababu nyingine ya kuzingatia wakati wa kuchagua mavazi ya michezo ni nani aliyeifanya. Pia ana mengi ya kusema. Inashauriwa kuzingatia kampuni zifuatazo maarufu:
Vituko
Hii ni kampuni nzuri ya Kijapani, mwelekeo kuu ni utengenezaji wa nguo nzuri na viatu kwa michezo. Imekuwepo tangu 1949 na leo ndiye kiongozi wa ulimwengu katika mwelekeo huu. Inazalisha urval kubwa ya leggings wanaume na leggings;
Mizuno
Shirika lingine la Kijapani. Mtengenezaji hutoa vifaa vya michezo tu, viatu na mavazi na teknolojia za kisasa. Leggings na athari za kutafakari zimekuwa maarufu sana, hukuruhusu kwenda kwenye michezo, hata gizani;
Adidas
Tunaweza kuzungumza bila mwisho juu ya nembo hii. Ni moja ya kampuni zinazoahidi sana nchini Ujerumani. Leggings ya chapa hii hutengenezwa kwa idadi kubwa, na kwa madhumuni anuwai (kukimbia, michezo, kutembea, na kadhalika);
Brooks
Kampuni hii imepokea jina moja na jina la mwanariadha wa Amerika. Wawakilishi wa chapa hii wanafanya kila kitu kufanya michezo sio muhimu tu, bali pia kufurahisha;
Ufundi
Kampuni ya Uswidi ambayo ilisifika kwa utengenezaji wa nguo za ndani za mafuta. Uvumbuzi wao mpya ni michezo na kazi ya kuweka joto. Sasa, kucheza michezo kwenye baridi sio ya kutisha;
Bjorn daehlie
Kampuni maarufu ya Norway. Ilipata jina lake kwa heshima ya mwanariadha wa Olimpiki ambaye alipata mafanikio makubwa katika skiing ya alpine. Leggings inayozalishwa na kampuni hii ni ya kudumu sana na ya kuaminika. Watapita mtihani wowote;
Ronhill
Ishara nyingine ya kampuni ya Ureno, ambayo lengo kuu ni kutolewa kwa safu ya nguo za michezo. Mtu anaweza kupata maoni kwamba imetengenezwa na hariri. Vifaa vya kila bidhaa ni laini na nyepesi sana, inafurahisha kuivaa kwenye ngozi;
Nike
Ni kampuni ya michezo ya Amerika ambayo imekuwepo kwa zaidi ya miaka 30. Anajishughulisha na utengenezaji wa nguo za michezo, viatu na vifaa. Kila mwaka, kwenye rafu za duka, unaweza kuona maendeleo mapya, ya kisasa, ya kiteknolojia. Kwa mfano, leggings na mali ya ngozi ya unyevu;
QS
Kampuni hii haiwezi kuitwa kiongozi wa ulimwengu, hata hivyo, ina wateja wake wa kawaida ambao hununua sio tu raha, lakini pia mavazi mazuri ya michezo.
Bei
Gharama ya michezo "suruali" kwa wanaume inaweza kutofautiana. Kulingana na kampuni ya mwakilishi, aina ya mfano na ubora wake. Kwa wastani, bei ni kati ya rubles 1,500 hadi 7,000. Pia, takwimu hii inaweza kutofautiana, kulingana na mkoa.
Mtu anaweza kununua wapi?
- Duka la bidhaa za michezo. Faida: unaweza kupima kila wakati, angalia hali na uguse nyenzo kwa kugusa. Ubaya: urval ndogo;
- Duka mkondoni. Faida: Uchaguzi mkubwa wa bidhaa, unaweza kulinganisha bei katika wawakilishi kadhaa, hakuna haja ya kwenda popote. Ubaya: sio kila wakati inawezekana nadhani na saizi na ubora wa bidhaa;
- Nunua kwenye mtandao wa kijamii. Faida: unaweza kuwasiliana na muuzaji na kujadili maelezo ya ununuzi. Ubaya: Unaweza kukutana na matapeli.
Mapitio
"Maisha yangu yote ya utu uzima nilifikiri kwamba leggings juu ya mwanamume ni kitu kibaya. Walakini, hivi karibuni mume wangu alinunua leggings kutoka kampuni "Adidas", nataka kusema kwamba maoni yangu juu ya hii yamebadilika sana. Alikuwa jasiri sana na mrembo ndani yao "
Victoria, mwenye umri wa miaka 32
“Hivi karibuni nilinunua leggings joto kwa kukimbia. Walipenda wazimu. Nilikimbia ndani yao kwa joto la digrii 0. Nilishangaa kwamba utaratibu huo umeundwa kwa njia ambayo sio baridi wala moto ndani yao. Joto la kawaida huhifadhiwa wakati wa kukimbia "
Oleg, umri wa miaka 28
“Kocha wa mwanangu alinishauri nimnunulie nguo za michezo za Nike kwa masomo ya viungo shuleni. Mtoto anafurahi, anasema ni rahisi sana kufanya mazoezi ndani yao. Na nilifurahi nilipoona kuwa hakukuwa na madoa ya jasho kwake, tofauti na nguo za kawaida ”
Rimma, umri wa miaka 49
“Huu ni muujiza! Legi za kukimbia na tabo maalum hufanya vitu vya kushangaza. Nilikimbia kama vile kawaida nilikimbia kwa shida na sikuwa nimechoka. Kinyume chake, nilipata nguvu tu! Niliridhika, nitanunua kila wakati sasa "
Vasily, umri wa miaka 25
"Mume wangu ana maumivu ya goti, unaweza kuingia kwenye michezo tu kwa maalum, kurekebisha leggings. Hizi ndio hasa nilinunulia mume wangu, kampuni "Mizuno". Nilipenda sana kitambaa, mnene, cha kuaminika, lakini laini. Kuna seams, lakini kwa kweli hazijisikika "
Victoria, mwenye umri wa miaka 34
“Siku zote nimekuwa mwanariadha. Nilikuwa nikinunua mazoezi ya kawaida ya pamba. Lakini, mara tu sikupata zinazofaa, nililazimika kununua leggings. Sikukatishwa tamaa, wako vizuri mara kadhaa. Sasa, nitazinunua kila wakati "
Danil, mwenye umri wa miaka 30
Leggings kwa wanaume ni kipande cha mavazi anuwai ambacho kitakuongezea utaratibu wa mazoezi ya mwili