Triathlon inachanganya michezo kadhaa mara moja:
- kuogelea,
- mbio za baiskeli,
- wimbo-na-shamba msalaba.
Na hii yote iko katika kile kinachoitwa "chupa moja", kwa hivyo triathlon inaweza kuitwa kuwa changamoto ya kweli kwa wapenzi wa michezo ya hali ya juu.
Watu wengine wanafikiria kuwa wanawake hawawezi kushughulikia mizigo kama hiyo. Walakini, sivyo. Kifungu hiki kitazungumza juu ya mfanyabiashara na mama wa watoto wengi Maria Kolosova, ambaye kwa mfano wake alionyesha kuwa mwanamke anaweza kufikia urefu mkubwa katika triathlon, hata ikiwa alianza kufanya mchezo huu akiwa mzima.
Takwimu za kitaalam
Maria Kolosova anahusika na triathlon. Inashiriki katika mbio nyingi za mbio za amateur na za kitaalam, pamoja na mashindano maarufu ya Ironman.
Wakati wa mashindano haya, ambayo yameandaliwa katika nchi anuwai na mitaa na Shirika la Dunia la Triathlon (Shirika la Dunia la Triathlon), unapaswa kwenda umbali ufuatao kufikia jina la "chuma mtu":
- kuogelea kilomita 4,
- kukimbia kilomita 42,
- panda baiskeli kilomita 180.
Wasifu mfupi
Hali ya ndoa na watoto
Mfanyabiashara Maria Kolosova anaishi Moscow. Yeye ni mama wa watoto wengi - ana watoto wanne katika familia yake. Watoto wake wote, wakiongozwa na mfano wa mama yao, pia hucheza michezo.
Maria Kolosova ana elimu tatu za juu.
Kwa kuongezea, zaidi ya miaka ishirini iliyopita aliacha kula nyama. Kwa kuongezea, sasa amebadilisha kabisa chakula cha mbichi na, kulingana na mwanariadha, anajisikia vizuri. Lishe kama hiyo haimzuii kushiriki kikamilifu katika mchezo anaoupenda.
Jinsi nilivyokuja kwenye michezo
Hadi umri wa miaka 45, Maria Kolosova hakuingia kwenye michezo. Nilikimbia mbugani asubuhi kwa dakika ishirini, au mara moja au mbili kwa wiki nilienda kwa mazoezi ya mwili - mazoezi ya viungo au mazoezi.
Walakini, akiwa mtu mzima, aliamua kujaribu mwenyewe kwenye triathlon. Na alipata matokeo mazuri. Baada ya mwaka na nusu ya maandalizi karibu mwanzoni, Muscovite alishiriki katika mashindano yake ya kwanza ya Ironman.
Matokeo ya kwanza
Kulingana na Maria Kolosova mwenyewe, alikuwa akijiandaa kwa "mtu chuma" wa kwanza kwa miezi tisa.
Wakati huo huo, hakuwa na kiwango cha juu cha usawa wa mwili, lakini alijitoa mikononi mwa mkufunzi mwenye talanta mwenye talanta.
Kwa kuongezea, hadi umri wa miaka 45, Maria Kolosova hakujua jinsi ya kupanda baiskeli au kuogelea - na hizi ndio sehemu muhimu za triathlon. Kwa hivyo, kila kitu kilipaswa kujifunza, na kwa sababu hiyo, Maria alipata matokeo ya hali ya juu.
Mafanikio ya michezo
Kwa sasa, Maria Kolosova ni mmiliki wa jina nyingi wa Ironman, na pia mshiriki na mshindi wa mashindano mengi.
Kulingana na mwanariadha mwenyewe, michezo imekuwa "changamoto mpya na ya kupendeza" kwake.
"Nilichagua triathlon, na sio monosport nyingine, kwa sababu katika maisha yangu kila wakati ilibidi nifanye vitu vingi tofauti kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, inaonekana kwangu kuwa triathlon ni ishara ya mfano wa maisha yangu yote, ”aliwahi kukiri kwa waandishi wa habari.
Hadithi ya mshindi wa tatu Maria Kolosova ni mfano wazi wa ukweli kwamba mwanamke anaweza kupata mafanikio sio tu kwa kazi rahisi, maisha ya kibinafsi na kulea watoto, lakini pia kwenye michezo. Na kuanza kucheza michezo, hata kutoka mwanzoni, ili kufikia matokeo ya hali ya juu, hatujachelewa sana.
