.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Kwa nini unapaswa kuendesha baiskeli kufanya kazi

Kilomita nyingi za msongamano wa magari na umati mkubwa wa watu katika metro mara nyingi na zaidi hufanya mtu wa kisasa afikirie juu ya kununua baiskeli. Faida za gari hili lenye magurudumu mawili ni nyingi. Wacha tuzungumze juu ya zile kuu.

Ikolojia

Baiskeli ni usafirishaji rafiki wa mazingira ulimwenguni, pamoja na pikipiki. Sio lazima uongeze gari lako mafuta kila wakati. Hata gari la gurudumu la mbele, ambalo wakati mwingine huwekwa kwenye baiskeli, hailifanyi kuwa rafiki wa mazingira.

Inahifadhi

Mmiliki wa baiskeli hajali sana kushuka kwa bei ya petroli. Nguvu ya kuendesha ya usafirishaji wake ni miguu yake, ambayo haitumii vifaa vya kuwaka. Wakati huo huo, sehemu za baiskeli ambazo ziko nje ya utaratibu zinagharimu kidogo sana kuliko sehemu za mashine. Na unaweza kuziweka peke yako, ukiwa na ujuzi wa kimsingi tu wa baiskeli, ukiwa kwenye gari, sio kila mtu ataweza kuchagua kabureta au kubadilisha mihuri ya mafuta.

Faida za kiafya

Kwanza, baiskeli hufundisha miguu. Miguu yenye nguvu na yenye uthabiti haitakuzuia mtu yeyote, haswa ikiwa mara nyingi lazima upande ngazi au utembee kwa muda mrefu.

Pili, baiskeli inaweza kukusaidia kupoteza paundi za ziada - idadi kubwa ya kalori huchomwa wakati wa baiskeli. Tatu, wakati wa safari ya baiskeli, mfumo wa moyo na mishipa na mapafu hufundishwa.

Tazama video: BURUDANI YA BAISKELI - KAJUNASON BLOG (Septemba 2025).

Makala Iliyopita

Aina za mashine za kukanyaga Torneo, huduma zao na gharama

Makala Inayofuata

Jinsi ya kujifunza kukimbia mita 400

Makala Yanayohusiana

Misingi ya Chess

Misingi ya Chess

2020
Chakula cha jioni baada ya mazoezi: vyakula vilivyoruhusiwa na marufuku

Chakula cha jioni baada ya mazoezi: vyakula vilivyoruhusiwa na marufuku

2020
Kuku katika Kiitaliano Cacciatore

Kuku katika Kiitaliano Cacciatore

2020
Burpee na pato la nguvu kwenye pete

Burpee na pato la nguvu kwenye pete

2020
Ni wakati gani mzuri wa kufundisha ukizingatia midundo ya kibaolojia. Maoni ya wakufunzi na madaktari

Ni wakati gani mzuri wa kufundisha ukizingatia midundo ya kibaolojia. Maoni ya wakufunzi na madaktari

2020
Sio squats peke yake - kwa nini kitako hakikui na nini cha kufanya juu yake?

Sio squats peke yake - kwa nini kitako hakikui na nini cha kufanya juu yake?

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Kuchuchuma mbele na kengele: misuli gani hufanya kazi na mbinu

Kuchuchuma mbele na kengele: misuli gani hufanya kazi na mbinu

2020
Inama na barbell kwenye mabega

Inama na barbell kwenye mabega

2020
VPLab Kiumbe safi

VPLab Kiumbe safi

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta