.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Kwa nini unapaswa kuendesha baiskeli kufanya kazi

Kilomita nyingi za msongamano wa magari na umati mkubwa wa watu katika metro mara nyingi na zaidi hufanya mtu wa kisasa afikirie juu ya kununua baiskeli. Faida za gari hili lenye magurudumu mawili ni nyingi. Wacha tuzungumze juu ya zile kuu.

Ikolojia

Baiskeli ni usafirishaji rafiki wa mazingira ulimwenguni, pamoja na pikipiki. Sio lazima uongeze gari lako mafuta kila wakati. Hata gari la gurudumu la mbele, ambalo wakati mwingine huwekwa kwenye baiskeli, hailifanyi kuwa rafiki wa mazingira.

Inahifadhi

Mmiliki wa baiskeli hajali sana kushuka kwa bei ya petroli. Nguvu ya kuendesha ya usafirishaji wake ni miguu yake, ambayo haitumii vifaa vya kuwaka. Wakati huo huo, sehemu za baiskeli ambazo ziko nje ya utaratibu zinagharimu kidogo sana kuliko sehemu za mashine. Na unaweza kuziweka peke yako, ukiwa na ujuzi wa kimsingi tu wa baiskeli, ukiwa kwenye gari, sio kila mtu ataweza kuchagua kabureta au kubadilisha mihuri ya mafuta.

Faida za kiafya

Kwanza, baiskeli hufundisha miguu. Miguu yenye nguvu na yenye uthabiti haitakuzuia mtu yeyote, haswa ikiwa mara nyingi lazima upande ngazi au utembee kwa muda mrefu.

Pili, baiskeli inaweza kukusaidia kupoteza paundi za ziada - idadi kubwa ya kalori huchomwa wakati wa baiskeli. Tatu, wakati wa safari ya baiskeli, mfumo wa moyo na mishipa na mapafu hufundishwa.

Tazama video: BURUDANI YA BAISKELI - KAJUNASON BLOG (Juni 2025).

Makala Iliyopita

Kilomita 8 kukimbia kiwango

Makala Inayofuata

Mapitio ya Lishe ya Mwisho Glucosamine Chondroitin MSM

Makala Yanayohusiana

Salmoni steak kwenye sufuria

Salmoni steak kwenye sufuria

2020
Maziwa matamu - muundo wa bidhaa, faida na madhara kwa mwili

Maziwa matamu - muundo wa bidhaa, faida na madhara kwa mwili

2020
Jogging ya muda au

Jogging ya muda au "fartlek" kwa kupoteza uzito

2020
Fitboxing ni nini?

Fitboxing ni nini?

2020
Jinsi ya kuboresha kasi yako ya kukimbia kwa umbali wa kati na mrefu

Jinsi ya kuboresha kasi yako ya kukimbia kwa umbali wa kati na mrefu

2020
Tamara Schemerova, mwanariadha-mkufunzi wa riadha

Tamara Schemerova, mwanariadha-mkufunzi wa riadha

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Jinsi ya kuchukua kipata misuli

Jinsi ya kuchukua kipata misuli

2020
Jinsi ya kufanya kutetemeka kwa protini nyumbani?

Jinsi ya kufanya kutetemeka kwa protini nyumbani?

2020
Kituo cha mafunzo ya wanariadha

Kituo cha mafunzo ya wanariadha "Temp"

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta