Ubunifu
2K 0 19.12.2018 (iliyorekebishwa mwisho: 19.12.2018)
Kiumbe ni kiwanja cha kikaboni ambacho mwili unahitaji kimetaboliki ya kawaida ya nishati. Kijalizo cha kuongeza michezo Rline Rahisi ina kiwango kinachohitajika cha kiwanja cha kuongezeka kwa shughuli za mwili.
Ulaji wa mara kwa mara wa virutubisho vya lishe huongeza malezi ya molekuli za ATP zinazohitajika kwa kazi ya kontrakta ya tishu za misuli. Kwa hivyo, ubunifu huboresha uvumilivu na vile vile hufupisha kipindi cha kupona kati ya mazoezi na hupunguza hisia za uchovu. Kijalizo cha michezo husaidia kutenganisha metaboli ambazo hutengenezwa wakati wa kazi kali ya misuli. Kwa kuongezea, ulaji wa virutubisho vya lishe huharakisha seti ya misuli. Uumbaji una athari ya faida kwa hali ya myocardiamu - safu ya misuli ya moyo.
Fomu ya kutolewa
Inapatikana kwa fomu ya poda 200, 500 na 1000 g.
Muundo
Huduma moja (gramu 5) ina 5 g ya monohydrate ya kretini. Thamani ya lishe ni 13 kcal.
Jinsi ya kutumia
Vidonge vya lishe hutumiwa kwa njia kadhaa. Awamu ya mzigo imeenea kati ya wanariadha: bidhaa hiyo imelewa mara 4-5 kwa siku katika wiki ya kwanza, baada ya hapo mzunguko wa ulaji umepunguzwa mara moja kwa siku. Chaguo la pili ni kuchukua gramu 5 za nyongeza mara moja kwa siku kwa mwezi. Hapa kuna jinsi ya kuchukua kretini vizuri.
Madhara
Viambatanisho vya kazi vya kuongezea vina athari ya kutokomeza maji mwilini kwa sababu ya mwendo wa maji kwenye misuli. Athari hii ndio sababu ya ukiukaji wa joto, kimetaboliki, usawa wa elektroliti. Ukosefu wa maji mwilini wastani wakati unachukua nyongeza ya michezo mara chache husababisha mshtuko. Kiwanja hicho kinaweza kusababisha usumbufu kutoka kwa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, wakati malalamiko ya kichefuchefu, kutapika, maumivu ya epigastric, na shida ya kinyesi huonekana.
Uthibitishaji
Kijalizo kinachukuliwa kuwa salama, lakini haipendekezi kuchukua virutubisho vya lishe kwa wanawake wakati wa uja uzito na kunyonyesha, na pia kwa watoto chini ya umri wa miaka 18.
Kiumbe kinapaswa kutumiwa kwa uangalifu kwa watu wenye kushindwa kwa moyo na figo, kwani uhifadhi wa maji mwilini unaweza kudhoofisha ustawi.
Vidokezo
Rline Rahisi sio dawa.
Bei
Kifurushi kimoja cha gharama za virutubisho vya lishe (kwa rubles):
- 200 g - 192;
- 500 g - 460;
- 1000 g - 752.
