.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Mapaja ya kuku na mchele kwenye sufuria

  • Protini 24.6 g
  • Mafuta 13.2 g
  • Wanga 58.7 g

Tunakupa kichocheo cha kuona kwa hatua na picha, kulingana na ambayo unaweza kupika mapaja ya kuku ladha na mchele nyumbani.

Huduma kwa kila Chombo: Huduma 6-8.

Maagizo ya hatua kwa hatua

Mapaja ya kuku na mchele na mboga, iliyopikwa kwenye sufuria ya kawaida kwenye jiko, ni kitamu kitamu, cha kupendeza na cha asili ambacho hakiwezi kukuacha tofauti. Ikiwa unafuata mapendekezo yaliyotolewa katika mapishi ya picha ya hatua kwa hatua, basi chakula hakika kitakuwa tajiri kwa ladha na harufu.

Ushauri! Unaweza kutengeneza nyonga za mfupa na za mfupa. Ili kuondoa nyama kutoka mfupa, unahitaji kufanya mkato kando yake, na kisha punguza mwili kwa kisu kali. Unapata sirloin ya paja.

Kuku na mchele ni sanjari nzuri, ambayo mara nyingi inakuwa msingi wa kupikia kila aina ya sahani. Kichocheo kilichopendekezwa na sisi kinaweza kukusaidia ikiwa unataka kupendeza wapendwa wako na chakula kitamu na cha kuridhisha, lakini kuna ukosefu wa wakati sana. Kwa kuongeza, sahani inageuka kuwa ya kuridhisha sana, kwa hivyo inatia nguvu kwa muda mrefu.

Wacha tuanze kupika mapaja ya kuku iliyochwa na mchele na viungo. Wao ni chaguo nzuri kwa chakula cha mchana cha jioni au chakula cha jioni kwa familia.

Hatua ya 1

Wacha tuanze kwa kuandaa mapaja wenyewe. Wanahitaji kuoshwa vizuri chini ya maji ya bomba, na kisha, kwa kutumia kisu kali, toa ngozi. Hatutaihitaji. Wakati huo huo, tuma sufuria ya kukausha na mafuta kidogo ya mboga kwenye jiko na subiri hadi iangaze. Ifuatayo, weka mapaja ya kuku tayari.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 2

Baada ya dakika 5-7 ya kukaranga juu ya moto wastani, geuza nyama hiyo kwa upande mwingine na spatula ya jikoni. Kumbuka kwamba kila upande wa nyama lazima ufanyike vizuri.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 3

Sasa unahitaji kuandaa vitunguu. Inapaswa kusafishwa, kuosha na kukaushwa. Kisha ukate kwenye pete au pete za nusu (endelea upendavyo). Weka kitunguu tayari kwenye skillet na nyama na endelea kukaranga.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 4

Ni wakati wa kuongeza viungo vyako unavyopenda. Nyunyiza sahani na paprika ya ardhi na kavu, vitunguu, thyme na vitunguu. Changanya vizuri. Ongeza manjano mwisho. Itakupa chakula chako hue ya dhahabu ya kuvutia.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 5

Baada ya hapo, unahitaji kuweka moto mdogo. Ongeza kipande cha siagi kwenye skillet. Wakati huo huo, suuza mchele kabisa na uongeze kwenye chombo na mapaja ya kuku. Inabaki kuachilia vitunguu kutoka kwa maganda, osha na kavu. Karafuu zinaweza kuwekwa juu ya mchele kwa ukamilifu au kwa vipande. Kazi yao ni kuongeza viungo.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 6

Mchele lazima umwaga na mchuzi wa kuku na maji (lazima iwe baridi: kwa hivyo sahani itageuka kuwa ladha zaidi). Rekebisha kiwango cha kioevu wakati wa kupikia. Unaweza kuhitaji kidogo kidogo au zaidi ya ilivyoonyeshwa kwenye mapishi.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 7

Weka kifuniko kwenye chombo na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 20-30 au mpaka mchele umalizike.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 8

Mbaazi zilizohifadhiwa zimeongezwa mwisho. Sahani lazima ipikwe kabisa. Weka kunde kwenye chombo na changanya vizuri.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Hatua ya 9

Hiyo ni yote, mapaja ya kuku ya kupendeza yenye kupendeza na mchele na mboga kulingana na mapishi na picha za hatua kwa hatua ziko tayari. Inabaki kupanga chakula kwenye sahani na kuhudumia. Harufu ya kushangaza hakika itaenea kupitia jikoni, kwa hivyo kaya itatarajia chakula cha jioni. Furahia mlo wako!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

kalenda ya matukio

matukio 66

Tazama video: Jinsi ya kupika makange ya kuku. chicken makange (Julai 2025).

Makala Iliyopita

Sawa katika kuendesha mazoezi

Makala Inayofuata

Kaunta ya kalori: programu 4 bora kwenye duka la duka

Makala Yanayohusiana

Kiwango cha kukimbia kwa kilomita 1

Kiwango cha kukimbia kwa kilomita 1

2020
Jinsi ya kuongeza viwango vya dopamine

Jinsi ya kuongeza viwango vya dopamine

2020
Tendinitis ya magoti: sababu za elimu, matibabu ya nyumbani

Tendinitis ya magoti: sababu za elimu, matibabu ya nyumbani

2020
Zoezi na mpango wa mafunzo ya kuvuka kwa wasichana

Zoezi na mpango wa mafunzo ya kuvuka kwa wasichana

2020
Jedwali la kalori la karanga na mbegu

Jedwali la kalori la karanga na mbegu

2020
BiWell - Protein smoothie mapitio

BiWell - Protein smoothie mapitio

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Ukadiriaji na gharama ya nguzo kwa kutembea kwa Nordic

Ukadiriaji na gharama ya nguzo kwa kutembea kwa Nordic

2020
Meza ya Chakula cha Kalori ya Chini

Meza ya Chakula cha Kalori ya Chini

2020
Mbinu ya kukimbia ya 100m - hatua, huduma, vidokezo

Mbinu ya kukimbia ya 100m - hatua, huduma, vidokezo

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta