Vidonge vya lishe (viongeza vya biolojia)
1K 0 27.03.2019 (iliyorekebishwa mwisho: 02.07.2019)
Wanariadha wanahitaji vyanzo vya ziada vya vitalu vya ujenzi wa tishu za misuli. Dutu hii glycogen ni "matofali" kama hayo. Imetengenezwa kutoka kwa glukosi, ambayo huingia mwilini na chakula. Lakini watu wanaohusika na mazoezi ya kawaida wanakosa virutubisho ambavyo huondolewa na jasho na hutumika kupata nafuu.
Ili kulipa fidia upungufu wa glycogen, inashauriwa kuchukua amylopectin, ambayo ni polysaccharide kuu ambayo ni sehemu ya wanga.
Mtengenezaji Geneticlab ameunda Amylopectin, ambayo imejaa wanga. Inasaidia kurejesha usawa wa nishati, ambayo inasumbuliwa katika seli wakati wa mazoezi. Husaidia nyuzi za misuli kuhimili mafadhaiko makali na kupona haraka kutoka kwa uharibifu.
Kinywaji pia kitakuwa muhimu kwa wale wanaokausha mwili, lakini wanaogopa kupata uzito kupita kiasi bila kuhesabu kipimo cha wanga. Kijalizo hakina sukari, ulaji wake hautaongeza paundi za ziada na haitahifadhi kioevu cha ziada kwenye seli.
Fomu ya kutolewa
Kijalizo kinapatikana katika kifurushi cha gramu 1000 na imeundwa kwa takriban 30 servings.
Muundo
Vipengele | Kuhudumia 1 (gramu 33) |
| Protini | 0.3 g |
| Mafuta | 0.2 g |
| Wanga | 27.6 g |
| Thamani ya nishati | 113 kcal |
Viungo vya ziada: wanga ya amylopectini ya mahindi ya nta.
Maagizo ya matumizi
Ulaji uliopendekezwa ni gramu 33 kwa kila huduma. Kiasi hiki kinapaswa kupunguzwa kwa kutetemeka, na kuongeza kiwango kinachotakiwa cha kioevu (angalau 500 ml). Inapaswa kuchukuliwa wakati wa mafunzo na baada ya.
Uthibitishaji
- Watoto walio chini ya umri wa miaka 18.
- Mimba.
- Kunyonyesha.
- Uvumilivu wa kibinafsi kwa vifaa.
Bei
Gharama ya nyongeza hutofautiana kutoka rubles 370 hadi 420.
