.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Bruschetta na nyanya na jibini

  • Protini 3.4 g
  • Mafuta 4.3 g
  • Wanga 15.8 g

Kichocheo kilicho na picha za hatua kwa hatua za kutengeneza bruschetta ya Italia na nyanya na jibini imeelezewa hapo chini.

Huduma kwa kila Chombo: Huduma 10.

Maagizo ya hatua kwa hatua

Nyanya Bruschetta ni kivutio rahisi na kitamu cha Kiitaliano ambacho ni mkate uliokaushwa na mafuta na uenezaji wa jibini laini na nyanya za cherry na arugula mpya. Vipande vya baguette ya Kifaransa vinaweza kupakwa mapema na karafuu ya vitunguu. Unaweza kukausha msingi wa vitafunio kwenye sufuria kavu au kwenye oveni.

Unaweza kuchukua jibini yoyote kwa hiari yako, lakini inayofaa zaidi kwa kutengeneza bruschetta ni mozzarella, ricotta, feta na feta cheese.

Ili kutengeneza vitafunio vya Italia nyumbani, fuata hatua kutoka kwa mapishi ya picha ya hatua kwa hatua.

Hatua ya 1

Chukua baguette mpya ya Kifaransa na uikaushe kwenye oveni iliyowaka moto hadi digrii 150 kwa dakika 7-10. Wakati kahawia dhahabu, ondoa na uache baridi kwenye joto la kawaida. Wakati baguette imepoza, punguza ukoko upande mmoja. Kutumia kisu cha mkate, kata vipande 10 vya baguette sawa. Ili kukata vizuri mkate mwembamba wa Kifaransa, unahitaji kushikilia kisu sio sawasawa (jamaa na baguette), lakini kidogo kwa pembe, kama inavyoonyeshwa kwenye picha.

© andrey gonchar - hisa.adobe.com

Hatua ya 2

Suuza arugula vizuri na maji baridi, nyoa kioevu kupita kiasi na weka mimea kando ili ikauke. Kutumia brashi ya silicone, weka mafuta kidogo kwa upande mmoja wa kila kipande cha baguette. Kisha panua safu nyembamba ya jibini laini kwenye upande ambao haujaguswa wa vipande. Ikiwa unataka kuongeza vitunguu, basi unahitaji kusugua ukoko wa vipande vya mkate na karafuu iliyokatwa.

© andrey gonchar - hisa.adobe.com

Hatua ya 3

Weka vipande vya baguette kwenye sahani kavu ya kuoka. Weka ukungu kwenye oveni iliyowaka moto hadi digrii 150 kwa dakika 3-5. Baada ya muda uliowekwa, kata kiasi kinachohitajika cha arugula na usambaze sawasawa mimea juu ya jibini.

© andrey gonchar - hisa.adobe.com

Hatua ya 4

Suuza nyanya za cherry chini ya maji ya bomba. Kisha, kata kila mboga kwa nusu na uondoe kwa uangalifu msingi thabiti. Kwenye kila kipande cha baguette, weka vipande 3 vya nyanya, nyunyiza kidogo na chumvi. Nyunyiza mafuta kidogo juu na uoka sufuria kwa dakika nyingine 3-4.

© andrey gonchar - hisa.adobe.com

Hatua ya 5

Bruschetta ya kupendeza na nyanya na jibini ziko tayari. Kutumikia joto au moto. Furahia mlo wako!

© andrey gonchar - hisa.adobe.com

kalenda ya matukio

matukio 66

Tazama video: Caprese Salad - Easy Tomato, Fresh Mozzarella u0026 Basil Salad Recipe (Mei 2025).

Makala Iliyopita

Fitball ni nini na jinsi ya kufanya mazoezi vizuri nayo?

Makala Inayofuata

Inama na barbell kwenye mabega

Makala Yanayohusiana

Jinsi ya kufanya mazoezi asubuhi?

Jinsi ya kufanya mazoezi asubuhi?

2020
Viazi za Accordion na bacon na nyanya za cherry kwenye oveni

Viazi za Accordion na bacon na nyanya za cherry kwenye oveni

2020
Maxler Nrg Max - Mapitio ya Kabla ya Workout Complex

Maxler Nrg Max - Mapitio ya Kabla ya Workout Complex

2020
Jedwali la kalori Rolton

Jedwali la kalori Rolton

2020
Viazi zilizokaangwa na tanuri

Viazi zilizokaangwa na tanuri

2020
Baridi Chini Baada ya Workout: Jinsi ya Kufanya Mazoezi na Kwanini Unaihitaji

Baridi Chini Baada ya Workout: Jinsi ya Kufanya Mazoezi na Kwanini Unaihitaji

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Kwa nini contraction ya misuli na nini cha kufanya

Kwa nini contraction ya misuli na nini cha kufanya

2020
Vitabu 27 bora vya Mbio kwa Kompyuta na Faida

Vitabu 27 bora vya Mbio kwa Kompyuta na Faida

2020
Inawezekana kunywa maji wakati wa mazoezi: kwa nini sio na kwa nini unahitaji

Inawezekana kunywa maji wakati wa mazoezi: kwa nini sio na kwa nini unahitaji

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta