.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Ubunifu wa Cybermass - Mapitio ya Nyongeza

Ubunifu

1K 0 23.06.2019 (iliyorekebishwa mwisho: 25.08.2019)

Mtengenezaji wa Cybermass anajulikana sana kati ya wanariadha wa kitaalam na hata Kompyuta kwa hali ya juu ya bidhaa zake. Cybermass ilitengeneza kiboreshaji cha Creatine ili kuunda ufafanuzi mzuri wa misuli.

Creatine inahusika kikamilifu katika kimetaboliki ya ATP, ambayo, kwa upande wake, inasaidia kuongeza kiwango cha nishati iliyotengenezwa (chanzo - Wikipedia). Kwa kuongezea, inadhoofisha hatua ya asidi, ambayo inasumbua usawa wa pH kwenye seli, ambayo inakufanya uhisi uchovu na dhaifu wakati wa mazoezi.

Kwa sababu ya uwezo wa molekuli ya ubunifu kuifunga na molekuli mbili za maji mara moja, seli za tishu za misuli hupanuka, ambapo huingia. Kwa hivyo, baada ya kila mazoezi, kiashiria cha misuli huongezeka kila wakati - kwa sababu ya giligili ya ziada. Kama matokeo ya kuongezeka kwa saizi ya seli, virutubisho zaidi na viini huingia ndani.

Kuchukua kretini hupunguza hatari ya kukakamaa kwa misuli, hulinda misuli kutoka kwa atrophy, na huimarisha mfumo wa neva (chanzo kwa Kiingereza - jarida la kisayansi Jarida la Jumuiya ya Kimataifa ya Lishe ya Michezo, 2012).

Ongeza faida

  1. Inayeyuka vizuri ndani ya maji, ina ladha anuwai, pamoja na upande wowote.
  2. Inafyonzwa haraka kwa sababu ya saizi ndogo ya chembe za kawaida, haitoi hisia ya uzito.
  3. Inaharakisha usanisi wa ATP, ambayo inasababisha uzalishaji wa nishati ya ziada na uvumilivu ulioongezeka.
  4. Hujaza seli na maji, ambayo huongeza saizi yao na kuzuia kuvunjika kwa protini - msingi kuu wa nyuzi za misuli.
  5. Haipunguzi athari ya asidi ya lactic, hupunguza kiwango cha uzalishaji wake, na hivyo kuchangia kupona haraka baada ya mafunzo.
  6. Huduma moja ina kcal 9 tu.

Fomu ya kutolewa

Nyongeza inapatikana katika aina mbili za ujazo wa ufungaji:

  • Mfuko wa foil wenye uzito wa gramu 300, hauna ladha na hauna harufu.

  • Ufungaji wa plastiki na kofia ya screw yenye uzito wa gramu 200. Aina hii ya nyongeza ina ladha kadhaa: machungwa, cherry, zabibu.

Muundo

SehemuYaliyomo katika sehemu 1, mg
Kuunda monohydrate4000 mg

Maagizo ya matumizi

Kiwango cha kuongeza kila siku ni gramu 15-20, imegawanywa katika dozi 3-4. Futa kijiko kimoja kwenye glasi ya maji bado. Regimen hii huchukua wiki moja. Kwa wiki tatu zijazo, kiwango cha kila siku kinashuka hadi gramu 5. Muda wote wa kozi ni mwezi 1.

Uthibitishaji

Kijalizo haipendekezi kwa wajawazito, mama wauguzi, au wale walio chini ya umri wa miaka 18. Uvumilivu wa mtu binafsi wa vifaa vya kawaida.

Hali ya kuhifadhi

Ufungaji unapaswa kuhifadhiwa mahali pakavu kwenye joto la hewa lisizidi digrii +25. Epuka kuambukizwa kwa jua kwa muda mrefu.

Bei

Gharama ya kuongezea inategemea kiasi cha kifurushi.

Uzito, gramuGharama, piga.
200350
300500

kalenda ya matukio

matukio 66

Tazama video: Turkish Ice Cream at Bukit Bintang, Kuala Lumpur. (Oktoba 2025).

Makala Iliyopita

Wakufunzi wa Nike Zoom Pegasus 32 - Muhtasari wa Mfano

Makala Inayofuata

Collagen katika lishe ya michezo

Makala Yanayohusiana

Mazoezi 5 bora ya msingi na ya kutengwa ya biceps

Mazoezi 5 bora ya msingi na ya kutengwa ya biceps

2020
Mbinu za kukimbia umbali mrefu. Jinsi ya kumaliza na tabasamu usoni mwako

Mbinu za kukimbia umbali mrefu. Jinsi ya kumaliza na tabasamu usoni mwako

2020
Lishe bora ya CLA - Mapitio ya nyongeza

Lishe bora ya CLA - Mapitio ya nyongeza

2020
Heri ya Mwaka Mpya 2016!

Heri ya Mwaka Mpya 2016!

2017
Je! Inawezekana kufanya bar ya osteochondrosis?

Je! Inawezekana kufanya bar ya osteochondrosis?

2020
Mapitio ya leggings ya wanawake katika jamii ya bei ya bajeti

Mapitio ya leggings ya wanawake katika jamii ya bei ya bajeti

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Vigezo vya kiufundi na gharama ya treadmill ya Torneo Smarta T-205

Vigezo vya kiufundi na gharama ya treadmill ya Torneo Smarta T-205

2020
Mapaja ya kuku na mchele kwenye sufuria

Mapaja ya kuku na mchele kwenye sufuria

2020
Makosa 5 makuu ya mafunzo wakimbiaji wengi wanaotamani hufanya

Makosa 5 makuu ya mafunzo wakimbiaji wengi wanaotamani hufanya

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta