Katika karne yetu, magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal huongoza kati ya magonjwa. Hii haishangazi, ubinadamu umeboresha hali ya maisha, kuna harakati chache, au kinyume chake, kujitahidi kupita kiasi kwa mwili na lishe isiyofaa husababisha magonjwa kama haya.
Ikiwa kuna hisia za maumivu katika magoti wakati wa kutembea, kupanda au kushuka ngazi, basi hii ni dalili inayoambatana na magonjwa ya viungo vya magoti. Katika kesi hii, inashauriwa kushauriana na daktari, kwa sababu magonjwa ya pamoja hayawezi kutibiwa, ni rahisi kuzuia na kupunguza kasi ya maendeleo ya michakato ya ugonjwa.
Maumivu ya magoti wakati wa kupanda ngazi - sababu
Viungo vyenye afya vya goti ni muhimu kwa mtu yeyote, wakati hazidhuru, basi hutoa harakati za bure na utendaji wa kawaida.
Usumbufu katika magoti hufanya harakati kuwa ngumu, na wakati mwingine hata haiwezekani kufika kwa miguu yako. Viungo vya magoti huchukua uzito mzima wa mwili wa mwanadamu na ikiwa kuna ongezeko la uzito, watakuwa wa kwanza kuhisi.
Watu ambao huingia kwenye michezo ambao wanalazimika kuinua mizigo pia wako hatarini, wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na magonjwa ya mfumo wa locomotor. Inaaminika kuwa magoti ni pamoja ya kiwewe zaidi. Pamoja na mabadiliko yanayohusiana na umri, wao ndio wa kwanza kuathiriwa.
Magoti ya magoti
Dalili za maumivu waliona wakati wa kutembea au bidii nyingine kwenye viungo vya magoti inamaanisha kuwa mtu anaweza kuwa na magonjwa yafuatayo wakati wa uchunguzi:
- Gonarthrosisi.
- Bursitis.
- Arthritis ya damu.
- Kuvimba kwa tendons ya magoti.
- Gout.
- Kupasuka kwa Ligament.
- Synovitis.
- Arthritis.
- Mchakato wa kuambukiza na uchochezi.
- Kiwewe na uharibifu wa meniscus.
Magonjwa haya yote hayaambatani na maumivu tu, bali pia na dalili zingine, kama vile:
- crunches kwenye viungo vya magoti wakati wa kubadilika na upanuzi;
- uvimbe wa viungo vya magoti;
- uwekundu;
- kuongezeka kwa joto katika eneo lililoathiriwa;
- kuzorota kwa uhamaji mguu.
Kwa usumbufu wa kwanza kwa magoti, unapaswa kushauriana na daktari. Magonjwa yaliyopuuzwa ya mfumo wa musculoskeletal hayawezi kutibiwa na dawa, katika hali kama hizo, uingiliaji wa upasuaji hutumiwa.
Kiwewe
Majeraha ya goti yafuatayo yapo:
- Michubuko.
- Hemorrhage ya uso wa articular.
- Uharibifu wa meniscus, patella, quadriceps femoris.
- Ukiukaji wa kifusi cha pamoja, vifaa vya tendon-ligamentous.
- Uvunjaji wa mfupa wa ndani.
Kuumia yoyote kwa magoti inahitaji msaada wa wakati unaofaa, hakuna haja ya kutumaini kwamba kila kitu kitaondoka yenyewe. Ndio, uchungu unaweza kuondoka, lakini baada ya muda hakika utarudi, lakini na shida kubwa zaidi.
Uharibifu wa meniscus
Meniscus imeundwa na cartilage na hufanya kama mshtuko wa mshtuko kwa viungo vya magoti. Wakati wa kusonga, ina mikataba, inazuia uhamaji wa nodi na hupunguza msuguano. Kubadilika mara kwa mara na ugani huweka mkazo mwingi kwenye viungo vya magoti vya mtu na inaweza kusababisha kuumia.
Hasa, wazee wako katika hatari, na wale ambao wanahusika katika michezo, kucheza, na shughuli zingine za mwili. Watoto na vijana pia wana shida na meniscus, lakini hii ni katika hali za kipekee, tishu za cartilage katika umri huu ni laini na imenyooshwa vizuri.
Harakati yoyote mbaya inaweza kuharibu meniscus ya goti. Wakati goti pamoja lina afya, harakati ni rahisi na hazina uchungu. Kitambaa cha cartilage hurekebisha, ambayo haijumuishi ugani mwingi wa goti.
Ikiwa mtu anahisi:
- maumivu maumivu;
- kubunja, kubonyeza goti;
- uvimbe;
- kuhamishwa kwa pamoja.
Hizi ni ishara kwa sababu ambayo ziara ya daktari haifai kuahirishwa.
Tiba ya Meniscus ni kama ifuatavyo:
- Kuondoa uchochezi na sindano za ndani.
- Kuchukua dawa.
- Marejesho ya cartilage kwa kutumia asidi ya hyaluroniki, chondoprotectors.
- Tiba ya mwongozo.
- Physiotherapy, mazoezi ya mwili.
Katika kesi ya uharibifu wa meniscus, mgonjwa anapaswa kuvaa bandeji au bandeji ya elastic. Uingiliaji wa upasuaji hutumiwa katika hali mbaya ya uharibifu, kazi ya daktari hapa ni kuokoa chombo na kurejesha kazi yake.
Bursitis
Katika ugonjwa huu, michakato ya uchochezi huanza kwenye mfuko wa synovial, exudate huundwa ndani yake, ambayo hujilimbikiza kwenye patiti ya pamoja. Udhihirisho wa kliniki wa bursiti inategemea asili ya uchochezi, ambayo ni kali au sugu.
Dalili zinazoonyesha bursiti:
- maumivu katika pamoja yaliyoathiriwa, yamezidishwa na kutembea;
- uvimbe wa pamoja;
- kuongezeka kwa joto la pamoja iliyoathiriwa.
Mwishowe, katika kesi hii, haiwezekani kufanya harakati.
Bursitis inakua dhidi ya msingi wa sababu zifuatazo:
- Uharibifu wa bursa.
- Maambukizi.
- Shida za kimetaboliki zinazotokea mwilini.
- Mfiduo wa tishu za vitu vyenye sumu.
- Uwezo wa mzio wa mwili.
Wakati mwingine hufanyika kwamba mfumo wa kinga katika magonjwa hueneza huathiri tishu zake zinazojumuisha.
Arthritis
Arthritis inahusu neno la jumla la magonjwa anuwai ya pamoja.
Wakati anaathiriwa na ugonjwa huu, mtu huanza:
- maendeleo ya uchochezi sugu;
- uhamaji usioharibika;
- deformation ya viungo.
Kozi ya ugonjwa ni ya papo hapo na sugu, asilimia kubwa ya wagonjwa wenye ugonjwa wa arthritis huwa walemavu.
Aina za ugonjwa wa arthritis:
- Pyogenic. Inasababishwa na maambukizo ambayo hua mwilini.
- Rheumatoid. Inatokea kutokana na kuvunjika kwa mfumo wa kinga, ambayo "hushambulia" viungo vyake na tishu.
- Kijana au ujana. Ukuaji wake bado haujulikani, inakua sana kwa vijana chini ya miaka 16.
Na ugonjwa wa arthritis, viungo vinaathiriwa sana, kwa hivyo malalamiko yatahusu ugumu wao katika harakati.
Arthritis inakua kwa sababu ya kozi ya magonjwa kama haya:
- kifua kikuu;
- brucellosis;
- gout;
- majeraha ya pamoja;
- hepatitis A;
- cytopenic purpura;
- rheumatism;
- psoriasis;
- lymphogranulomatosis;
- lupus erythematosus;
- hemachromatosis.
Ili kuanzisha utambuzi sahihi, utafiti unahitajika.
Uzito mzito
Uzito wa ziada hufanya shida sio tu kwa viungo vya ndani, lakini pia kwa viungo vyote, huumia:
- Mgongo.
- Hip, viungo vya goti.
Uzito wa ziada huongeza mzigo na inachangia ukuaji wa haraka wa mabadiliko ya kuzorota-kwa dystrophic, kwa sababu ambayo tishu za cartilage hujitolea kwa athari mbaya.
Ukikosa mchakato wa matibabu, utalazimika kukimbilia upasuaji, ambao sio kila wakati husababisha matokeo mazuri.
Kupungua kwa maudhui ya kalsiamu
Wacha sio mara moja, lakini ukosefu wa kalsiamu husababisha uharibifu wa tishu mfupa. Kwa hivyo, ni muhimu kufuatilia lishe, lazima lazima iwe pamoja na vyakula ambavyo ni nzuri kwa mifupa. Kuna vitamini tata, ambayo ni pamoja na kalsiamu, lakini matumizi yake lazima yaamriwe na daktari.
Msaada wa kwanza kwa maumivu
Ikiwa viungo vya goti vinaanza kuumiza, basi unaweza kujaribu kuondoa dalili isiyofurahi na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi au marashi na athari ya joto au analgesic. Walakini, usifute shida, inaweza kuwa kengele ya kwanza kabla ya kuanza kwa ugonjwa mbaya.
Utambuzi na matibabu ya maumivu ya goti wakati unatembea kwenye ngazi
Wakati viungo vya goti vinaumia wakati wa kusonga, basi hizi zinaweza kuwa ishara za magonjwa anuwai, kama vile:
- arthritis ya damu;
- arthrosis;
- osteoarthritis;
- bursiti;
- chondrocalcinosis;
- spondylitis ya ankylosing.
Dalili za magonjwa haya ni karibu sawa, kwa hivyo, inawezekana kuamua kwa usahihi ugonjwa wakati wa uchunguzi wa matibabu. Ikiwa shida ya viungo haijaenda mbali, basi tiba inaweza kufanywa kwa wagonjwa wa nje, kesi kali zaidi hutibiwa hospitalini au kwa upasuaji.
Matibabu ya dawa za kulevya
Tiba ya pamoja ya goti hufanywa kwa kutumia dawa zifuatazo:
- NSAIDs.
- Dawa za Vasodilator.
- Vifuraji vya misuli.
- Homoni za Steroid
- Hondoprotectors.
Kila ugonjwa una upekee wake, kwa hivyo, matibabu inapaswa kufanywa chini ya mwongozo wa mtaalam.
Zoezi na massage
Kwa kweli, kila mtu anajua kuwa harakati ni maisha, unahitaji kuchagua seti ya mazoezi kutoka kwa daktari wako au mtaalam wa mwili, ambayo inapaswa kufanywa na ugonjwa fulani.
Kuchua viungo vya goti husaidia katika matibabu, unaweza kutembelea mtaalam au ujifanye mwenyewe.
Hatua za kuzuia
Kwanza kabisa, unahitaji kutunza:
- lishe sahihi;
- shughuli za mwili wastani;
- ikiwa kuna paundi za ziada, basi lazima ujaribu kuzipoteza.
Viungo vya magoti ni kiungo muhimu kama kitu chochote kinachohusiana na mwili wa mwanadamu. Kushindwa yoyote kuna matokeo yake, na magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal huzuia harakati na, ipasavyo, huathiri hali ya maisha.
Usivumilie maumivu na usitumainie "labda itapita." Wakati wa ugonjwa uliogunduliwa, hukuruhusu kuchukua hatua zinazohitajika, na hata ikiwa haiponywi, inaweza kuzuia athari zisizohitajika.
