Viungo, kama tishu zingine za mwili, vinaweza kubadilika kulingana na umri. Mazoezi mengi ya mwili, tabia za urithi, mtindo wa maisha usiofaa, maambukizo au jeraha husababisha kuzorota kwa cartilage, malezi ya mikataba, hesabu na msingi wa uchochezi sugu. Chondroprotectors, kwa mfano, glucosamine na chondroitin tata, itawasaidia kuwalinda kutokana na kuzeeka mapema na kuvaa.
Fomu za kutolewa
Maandalizi yaliyo na chondroitin na glucosamine hutumiwa katika matibabu na kuzuia magonjwa ya kimfumo ya viungo na mgongo. Njia ya kufichua tishu inategemea aina ya kutolewa.
Vidonge
Vidonge vya chakula vyenye biolojia na yaliyomo juu ya vitu na kufuatilia vitu muhimu kwa utendaji mzuri wa viungo vinazalishwa na kampuni nyingi za dawa.
Vidonge vyenye muundo wao kwa idadi tofauti:
- glucosamine kama sulfate au hydrochloride;
- chondroitin sulfate;
- calcium carbonate au kalsiamu safi;
- vitamini vinavyohusika katika kudumisha michakato ya kimetaboliki kwa pamoja, kwa mfano, E, A, C;
- fuatilia vitu: chromium, manganese, sodiamu, potasiamu, chuma;
- collagen;
- asidi ya mafuta ya polyunsaturated;
- selulosi ya fuwele, gelatin, maltodextrin na vitu vingine vya msaidizi.
Vidonge huyeyuka katika njia ya kumengenya, baada ya hapo vitu vyenye faida huingizwa na matumbo. Mkusanyiko wa virutubisho katika plasma ya damu huongezeka polepole, kwa hivyo kozi ya kawaida ya kuongezea inapendekezwa.
Krimu
Wakala wa nje wamekusudiwa kufichua kwa eneo lenye maumivu au la nyuma. Wanasaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Muundo wa marashi, mafuta na gel, pamoja na vifaa kuu, vinaweza kuwa na:
- hirudin, ambayo husaidia kufuta vidonge vya damu na kuondoa hematoma;
- dondoo za mimea ya dawa, kwa mfano, kamba, chestnut ya farasi, na wengine;
- bidhaa za ufugaji nyuki: nta, propolis, jeli ya kifalme;
- asidi ya hyaluroniki;
- panthenol;
- lanolini na mafuta mengine, pamoja na mafuta ya asili yaliyopangwa.
Ikumbukwe kwamba ingawa tafiti zilizofanywa mwishoni mwa karne ya 20 zinathibitisha ufanisi wa chondroitin kwa njia ya marashi na gel, majaribio ya hivi karibuni kutoka 2008-14 yanakataa yale yaliyopita na inathibitisha kutokuwa na faida kwa nyongeza. Ukweli ni kwamba dutu hii haiwezi kupenya ngozi kwa idadi ya kutosha ili kutoa hatua zilizotangazwa.
Vidonge
Tofauti na vidonge, fomu ya kibao hukuruhusu kuongeza mkusanyiko wa glucosamine na chondroitin kwa kila kipimo. Zinatumika katika tiba tata ya ugonjwa wa arthritis, arthrosis na osteochondrosis, na pia katika kipindi cha kupona sana baada ya majeraha na operesheni.
Ampoules kwa sindano
Katika hali ambapo misaada ya pamoja ya haraka inahitajika au nyongeza ya mdomo haiwezekani, kwa mfano, kwa sababu ya mzio au kutofaulu kwa njia ya kumengenya, sindano za chondroprotective zinaweza kutumika. Dawa hiyo inasimamiwa ndani ya misuli. Mkusanyiko wake katika tishu hufanyika haraka kuliko kesi ya vidonge au vidonge. Walakini, kwa sababu ya kuongezeka kwa mkusanyiko wa chondroitin na glucosamine, sindano zimepingana kwa wanawake wajawazito, wanawake wanaonyonyesha, vijana na wagonjwa walio na upungufu wa figo.
Poda
Poda ya fuwele nyeupe au ya manjano, pamoja na chondroprotectors kuu, inaweza kuwa na vitamu na asidi ascorbic kama kihifadhi na kiimarishaji. Ni kufutwa katika maji kabla ya matumizi. Ni dawa ya kimfumo ya kuimarisha na kuponya viungo.
Mali ya kifamasia
Glucosamine na chondroitin zinahusika katika muundo wa seli za tishu zinazojumuisha katika mwili. Watengenezaji wengine huongeza vitu vya ziada vya bioactive, virutubisho na vitu vya usafirishaji kwa muundo wa maandalizi, ambayo inaboresha utoaji wa vifaa kuu kwenye seli.
Cartilage na maji ya pamoja hujengwa upya kwa kutoa virutubisho na kupunguza kwa muda mafadhaiko. Lishe ya tishu na mifupa inayojumuisha ni muhimu sana kwa watu kutoka kwa kikundi hatari: wanariadha, wazee, na uzani mzito.
Athari kuu nzuri ya kuongeza ni kurejesha cartilage na kupunguza kasi ya mchakato wa resorption ya mfupa.
Ambapo:
- Glucosamine hutengeneza viungo, hupunguza mchakato wa kuzorota, na huondoa uchochezi. Matumizi yake ya nyongeza yanaonyeshwa kwa watu wanaougua mabadiliko yanayohusiana na umri au wanaotibiwa na glucocorticosteroids. Shukrani kwa uzalishaji wa tumbo la cartilage, uhamaji wa pamoja umeboreshwa.
- Chondroitin, kama mucopolysaccharide inayohusika na lishe na usanisi wa tishu zinazojumuisha na mfupa, ni muhimu katika hali ambapo ugonjwa wa trophism umeharibika kwa sababu ya umri au ugonjwa. Inatoa msaada wa ziada, inaboresha utendaji na huongeza ujana wa viungo na cartilage.
Viunga kuu vya kazi vimeingizwa vizuri na utawala wa mdomo na ndani ya misuli. Walakini, kama tulivyoandika hapo juu, katika hali ya matumizi ya nje, fedha hazina athari inayotaka.
Mkusanyiko mkubwa katika tishu hufikiwa masaa 3-4 baada ya utawala. Umetaboli hufanyika kwenye ini, na bidhaa za kuoza hutolewa kutoka kwa mwili na figo, kama sheria, baada ya siku 1-3.
Kwa matumizi ya wakati unaofaa na sahihi ya nyongeza, wagonjwa hupata uzoefu:
- Kupunguza uvimbe katika eneo la tishu na viungo vilivyowaka.
- Kuboresha hali ya tishu ya cartilage kwenye vichwa vya mifupa na kati ya vertebrae.
- Kuongeza usanisi wa collagen asili na asidi ya hyaluroniki.
- Kupunguza damu na kupunguza hatari ya kuganda kwa damu.
- Marejesho ya wiani wa madini ya mfupa.
- Kupungua kwa ukuaji wa osteophytes.
- Kuongeza kasi ya kuzaliwa upya kwa majeraha, vidonda, kupasuka na kupasuka kwa mishipa na tendon, uponyaji wa fractures.
- Uanzishaji wa microcirculation ya damu.
- Kupunguza ukali wa maumivu kwenye viungo vilivyoathiriwa na katika maeneo ya uchochezi wa tishu zinazojumuisha.
- Kurudi kwa uhamaji na kubadilika.
- Kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka na mabadiliko yanayohusiana na umri katika cartilage na mifupa.
Sio mali hizi zote zimethibitishwa na majaribio huru ya kliniki. Kitu pekee ambacho kinaweza kusemwa kwa hakika, kuchukua virutubisho kama hivyo, kweli unanufaisha mwili wako. Lakini bei yao mara nyingi huwa juu bila sababu. Athari sawa itapatikana kwa kula gelatin, na vile vile mishipa ya nyama na cartilage, kwa mfano, kama katika nyama ya jellied ya kawaida. Kwa kweli, virutubisho vya lishe wala dawa za mwisho hazitarudisha viungo vyako kama mtoto wa miaka 12.
Dalili
Dalili kuu za utumiaji wa kiboreshaji ni magonjwa na hali zinazohusiana na uharibifu wa cartilage na tishu zinazojumuisha za viungo na mgongo. Vidonge vya lishe hutumiwa kama sehemu ya tiba tata ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa damu, ugonjwa wa arthritis, osteochondrosis, arthropathy na spondylosis.
Kama wakala anayeunga mkono, chondroitin iliyo na glucosamine imeagizwa kwa wagonjwa wenye uzito zaidi, wazee, na wanariadha. Vidonge, poda na vidonge hutumiwa kama sehemu ya lishe ya michezo wakati wa mafunzo makali au kupona kutoka kwa majeraha.
Kwa wanariadha, matumizi ya mara kwa mara ya virutubisho vya lishe na chondroitin na glucosamine huzuia ukuzaji wa hali za kiwewe za kiwewe, kwa mfano, vidonda vya magoti katika wachezaji wa mpira wa miguu na viboreshaji, uharibifu wa viungo vya mkono katika wachezaji wa tenisi.
Uthibitishaji
Dawa hiyo haipaswi kuchukuliwa katika matibabu ya watoto na vijana, wanawake wajawazito, watu walio na phenylkenuria na kutovumiliana kwa kibinafsi kwa vifaa.
Uangalifu unapaswa kuchukuliwa ili kukaribia matibabu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari, upungufu wa figo na ini, thrombophlebitis na tabia ya kutokwa na damu katika njia ya utumbo.
Maagizo ya matumizi na kipimo
Ni daktari anayehudhuria tu anayeweza kuamua kipimo moja na cha kila siku, na vile vile muda wa kozi. Katika jambo zito kama afya ya mfumo wa musculoskeletal, dawa ya kibinafsi haikubaliki. Ingawa virutubisho vinauzwa zaidi ya kaunta katika maduka ya dawa, ni muhimu kushauriana na mtaalam kabla ya kuzitumia.
Vidonge, vidonge na poda huchukuliwa mara moja kwa siku na maji mengi na au kabla ya kula.
Kiwango cha kila siku cha viungo vya kazi:
Uzito, kg | Chondroitin (mg) | Glucosamine (mg) |
Chini ya 50 | 800 | 1 000 |
50-90 | 1 200 | 1 500 |
Zaidi ya 90 | 1 600 | 2 000 |
Creams, jeli na marashi hutumiwa kwa maeneo yenye ugonjwa wa mwili mara 2-3 kwa siku na harakati nyepesi za kusisimua.
Kwa matumizi ya wakati mmoja ya chondroprotectors ya mdomo na nje, mtengenezaji anauliza kuzingatia kipimo cha juu cha kila siku kilichoonyeshwa katika ufafanuzi wa fedha.
Madhara
Licha ya uhusiano na faida ya vitu kuu kwa tishu za viungo na cartilage, kuongezeka kwa mkusanyiko wao katika mwili kunaweza kusababisha athari kadhaa mbaya kutoka:
- Njia ya utumbo: tumbo, kuvimbiwa, kuhara, colic ya matumbo, umeng'enyaji, kutokwa na damu.
- Mishipa ya moyo na damu: tachycardia.
- Mfumo wa neva: maumivu ya kichwa, kizunguzungu, syndromes za maumivu mwisho wa mishipa ya pembeni.
- Metabolism: kuongezeka kwa hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2, uhifadhi wa maji.
- Ngozi na kinga ya mwili: athari ya mzio, upele, edema ya Quincke, anaphylaxis mara nyingi.
Ikiwa udhihirisho usiofaa unatokea, inahitajika kutoa msaada wa dalili na uacha kuchukua kiboreshaji cha lishe.
Katika kesi ya overdose, mgonjwa ametamka athari mbaya. Inahitajika kusafisha tumbo na kutafuta matibabu.
Vidonge vya Chondroitin na glucosamine haipaswi kuchukuliwa wakati wowote wa miezi mitatu ya ujauzito na kunyonyesha, kwani vitu vinaathiri vibaya ukuaji wa fetasi na kujilimbikiza katika maziwa.
Chondroprotectors haijaamriwa watoto chini ya miaka 12. Matumizi ya virutubisho na vijana yanajumuisha hatari kubwa na inawezekana tu katika hali ambapo ukuzaji wa ugonjwa mbaya ni uwezekano wa madhara na athari.
Kuingiliana na dawa zingine
Mchanganyiko wa chondroitin glucosamine inaweza kuamriwa kama sehemu ya tiba tata na dawa za kuzuia-uchochezi za steroid na zisizo za steroidal, vitamini, madini, viuatilifu vya tetracycline. Wakati huo huo, ngozi na athari za dawa za antibacterial za kikundi cha penicillin imepunguzwa sana.
Kiongezi hakiathiri uwezo wa kuendesha gari na kushiriki katika shughuli zinazohitaji kuongezeka kwa mkusanyiko.
Tarehe ya kumalizika na kuhifadhi
Inahitajika kununua kiboreshaji au wakala wa nje baada ya maagizo ya daktari. Unaweza kuhifadhi bidhaa hiyo kwa joto la kawaida kwa zaidi ya miaka miwili tangu tarehe ya kutolewa.
Bei kwa kila pakiti inategemea mtengenezaji, mkusanyiko na alama ya mnyororo wa maduka ya dawa. Kwa wastani, vidonge vyenye chondroitin na glucosamine vinaweza kununuliwa kwa rubles 500-800.
Bidhaa za kawaida za viongeza ni chondroprotectors: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar.
Bila lishe na regimen sahihi ya kunywa, virutubisho vitakuwa vya bure.