Dymatize ni moja ya chapa maarufu za lishe ya michezo nchini Urusi. Creatine Micronized kutoka kwa mtengenezaji huyu ni High Performance Liquid Chromatography Certified Pure Creatine Monohydrate. Kijalizo kinapendekezwa kuboresha utendaji katika michezo anuwai ambapo nguvu ya juu ya misuli na uvumilivu vinahitajika.
Thamani ya ubunifu kwa wanariadha
Creatine Micronized ina kingo moja tu - creatine monohydrate. Ni aina inayoweza kupatikana na inayofaa zaidi ya dutu inayotumiwa kwenye michezo kuongeza kiwango cha nyuzi za misuli, kuongeza nguvu na uvumilivu. Chembe za poda ya Creatine Micronized ni ndogo sana, ambayo inahakikisha ufyonzwaji mzuri.
Kiumbe ni kiwanja cha asidi ya kikaboni. Anahusika moja kwa moja na michakato ya metaboli ya nishati inayotokea kwenye seli za nyuzi za misuli.
Mwanariadha hutumia ubunifu wake mwingi wakati wa mazoezi makali, na ili kufidia upungufu wake, inashauriwa kuchukua virutubisho maalum ambavyo vinapeana mwili na dutu hii. Shukrani kwa ulaji wa muumbaji wa mtu wa tatu, mwanariadha huongeza uvumilivu kwa kiasi kikubwa, anaweza kufundisha kwa nguvu zaidi na kwa muda mrefu, ambayo ina athari nzuri katika kuongeza misuli.
Sifa za kuongeza michezo zilizotangazwa na mtengenezaji
- usalama wa matumizi;
- seti ya haraka ya misuli kwa kuongeza uvumilivu na kuboresha utendaji wa mafunzo;
- kutoa mwili kwa nishati ya ziada inayohitajika kwa mafadhaiko makali;
- kupunguza athari mbaya ya asidi ya lactic kwenye nyuzi za misuli, kupunguza uchungu baada ya mazoezi;
- kupona haraka baada ya shughuli muhimu za mwili.
Je! Dymatize Creatine Micronized ni nani?
Kijalizo hiki cha lishe kinapendekezwa kwa watu ambao wanahusika katika kuinua uzito na kujenga mwili kwa kiwango cha kitaalam au amateur. Inafaa pia kwa wanariadha ambao ni muhimu sana kukuza kasi nzuri: wachezaji wa mpira wa miguu, wachezaji wa mpira wa magongo, wapiga mbio, wachezaji wa Hockey.
Creatine Micronized haina misombo yoyote ambayo inaweza kuwa na madhara kwa afya, kwa hivyo kiboreshaji kinaweza kuchukuliwa na watu wanaofanya kazi ambao wanazingatia kanuni za mtindo mzuri wa maisha.
Sheria za kuingia
Kijiko kimoja cha kiboreshaji huyeyushwa kwenye glasi ya juisi au maji wazi wazi.
Futa unga kwenye kioevu mara moja kabla ya matumizi; hakuna haja ya kuandaa sehemu mapema.
Katika wiki ya kwanza, mtengenezaji anashauri kuchukua Kreatini iliyobuniwa mara nne, jumla ya vitu kavu haipaswi kuzidi gramu 20 (mara 4 gramu 5). Siku ya nane, kipimo kinapunguzwa hadi gramu 5 kila siku. Inapaswa kuchukuliwa baada ya mazoezi makali. Kozi hiyo ni wiki 7-8, baada ya hapo inahitajika kusumbua ulaji wa dawa kwa angalau wiki.
Wakati wa utawala, unapaswa kunywa kiasi cha kutosha cha kioevu (angalau lita 2) kuzuia maji mwilini.
Ili usinunue bandia, unapaswa kuchagua muuzaji kwa uangalifu: soma hakiki ikiwa una mpango wa kununua nyongeza kutoka duka la mkondoni, au soma kwa uangalifu vifurushi wakati unununua kutoka duka la kawaida la bidhaa za michezo.
Matokeo yanayowezekana
Kwa kuchukua bidhaa bora kutoka Dymatize, unaweza kufikia matokeo yafuatayo:
- haraka, seti thabiti ya misuli;
- uwezekano wa kuongeza uzito wa kufanya kazi katika mafunzo kwa waongeza uzito;
- uwezo wa kufundisha zaidi kwa kuupa mwili nishati ya ziada na kuongeza uvumilivu;
- ufafanuzi bora wa misuli;
- kupona haraka kwa mwili kwa kuipatia nishati baada ya mazoezi;
- kupunguza majeraha wakati wa mazoezi makali ya mwili.
Uchunguzi wa kisayansi umeonyesha kuwa matumizi ya creatine monohydrate ni salama kabisa kwa afya. Dutu hii haina kuoza ndani ya tumbo na hufikia misuli bila kubadilika.
Ikumbukwe pia kuwa wazalishaji wengi leo hutoa virutubisho vyenye kretini katika aina zingine (sio monohydrate), ikizitangaza katika soko kuwa bora zaidi kwa kupata misuli. Walakini, wanasayansi wanakanusha madai haya kutoka kwa wazalishaji, na wanasema kuwa monohydrate ndio aina muhimu zaidi ya ubunifu.
Gharama
Bei inayokadiriwa ya kuongeza:
- 300 g - rubles 600-950;
- 500 g - 1000-1400 rubles;
- 1000 g - 1600-2100 rubles.
