Mbio ni kupata umaarufu zaidi na zaidi. Ili kufanya mazoezi ya mchezo huu, unahitaji viatu vya michezo vya hali ya juu. Katika nakala hii, tutazingatia ujanja wa kuchagua viatu kama hivyo.
Kwa nini ni muhimu kuweka viatu vyako vya kukimbia kavu?
Je! Ni hatari gani za miguu mvua? Ikiwa mtu ana kinga dhaifu, basi magonjwa anuwai yanaweza kutokea.
Kuendesha mafunzo katika msimu wa msimu wa nje na hali ya hewa ya mvua
Hakikisha kuvaa vizuri katika msimu wa nje. Unahitaji kutumia kanuni yenye safu nyingi katika mavazi. Na pia tumia viatu visivyo na maji.
Afya ya mkimbiaji
Magonjwa anuwai yanaweza kutokea:
- magonjwa ya ngozi (kuvu, mzio);
- hypothermia;
- shida za asili ya uchochezi;
- ARI;
- kupungua kwa kinga;
- kuzorota kwa kazi ya figo;
- shida na eneo la sehemu ya siri.
Gore-Tex Ni kitambaa maalum kisicho na maji. Gore-Tex zuliwa na kampuni W.L. Gore & Washirika... Leo nyenzo hii ni maarufu sana.
Makala ya utando wa maji
Makala ya tabia ya nyenzo hii:
- maisha ya huduma ndefu;
- vitendo vya juu;
- matumizi ya vifaa vya multilayer;
- sifa ya upinzani mkubwa juu ya baridi;
- upinzani wa kupiga;
- muhuri mzuri wa mshono;
- ugumu bora wa hewa;
- upungufu mkubwa.
Utawala wa joto
Bidhaa zilizotengenezwa kutoka kwa vifaa vya Gore-Tex zinaweza kutumika kwa joto la juu na la kati. Joto ndani ya viatu daima ni kubwa kuliko nje.
Wacha tuangalie mifano maarufu zaidi.
Mizuno wimbi
Mizuno imekuwa ikitengeneza bidhaa za michezo kwa miaka mingi. Kipengele muhimu cha viatu vya michezo vya Mizuno ni teknolojia ya Wimbi.
Marekebisho ya teknolojia ya wimbi:
- INFINITI (damping mizigo na kudumisha utulivu);
- MASHABIKI DOUBLE ALIUMBWA (hisia ya kudhibiti);
- X (athari ya usambazaji wa nishati);
- SHABIKI AMBAYO (ngozi ya mshtuko na utulivu);
- COMPACT (compact na lightweight).
Asics GEL-FUJIATTACK
Mfululizo GEL-FUJIATTACK ni maarufu sana. Leo maduka yanauza mifano GEL-FUJIATTACK 4.
Kiatu hiki kina kukanyaga sana. Na hii ndio huduma yao kuu. Mfano huu umeundwa kwa njia ya kukimbia.
Outsole ina kutembea kwa mwelekeo mwingi. Inakuwezesha kushikamana chini. Na pia mfano huu una ulinzi wa jiwe.
Asics GEL-FUJIATTACK 4 ni nyepesi sana. Tabia:
- mlinzi wa kutafakari;
- Insoles zinazoondolewa.
Asics Gt 1000 5 GTX
Toleo la kike lina uzito wa gramu 277. Mfano huu kimsingi unatofautishwa na utando wa GORE-TEX, ambao huacha miguu kavu katika hali yoyote ya hewa mbaya. Hii ndio faida kuu ya viatu hivi vya kukimbia, ambavyo vinafanywa na matumizi ya teknolojia ya Duo Max, ambayo pia inamlinda mwanariadha kutokana na jeraha ikiwa kuna matamshi mengi ya mguu.
Kipengee hiki kiko kwenye sehemu ya katikati (ya ndani) ya mguu katika eneo la kisigino, ambayo inazuia kuziba kupita kiasi kwa mguu ndani. Kwa hivyo, magoti na nyuma ya chini hufunguliwa.
Sehemu ya kati ya pekee imetengenezwa na nyenzo za spell. Hili ni toleo nyepesi la povu ya kawaida ya EVA na mali iliyoboreshwa ya mto.
Na pia teknolojia kama hiyo inatumika kwa pekee. Hii ni mpira na kuongezeka kwa upinzani wa kuvaa. Iko nyuma. Katika eneo la kimkakati (wakati wa mawasiliano ya kwanza ya mguu na msaada).
Mpira wa Vulcanized hutumiwa katika mguu wa mbele kwa mtego bora na utulivu zaidi. Katikati unaweza kuona mfumo wa Trastik, ambao umeundwa kuongeza ugumu wa torsional ili kuzuia hali za kuumia.
Na pia teknolojia maalum imesimama nje ya nje, ambayo inarudia biomechanics asili ya harakati za miguu wakati wa safu.
Tofauti, tunaweza kutambua uwepo wa vitu vilivyoshonwa:
- karibu na laces;
- vipengele vya ulinzi wa vidole;
- nembo ya ushirika ya kampuni.
Yote hii huongeza faraja ya kufaa kwa mguu na operesheni yake ya kuaminika.
Kwa habari ya vifaa vya kumaliza, Asics huwa nayo katika kiwango cha juu:
- kisigino kina pedi nyembamba, pamoja na kikombe ngumu cha plastiki cha kurekebisha mguu;
- ulimi umetengenezwa kwa njia ya kuzuia kukandamiza lacing ya instep yako;
- insole imetengenezwa na nyenzo za povu ambazo huongeza faraja ya mguu ndani ya kiatu;
- hizi zote ni sehemu tofauti za teknolojia ya AGS (Usambazaji wa mshtuko Wakati wa Mbio).
Asics Gt 1000 5 GTX ni kamili kwa wasichana wenye uzito hadi kilo 65-70. Na matamshi ya kawaida au ya kupindukia. Kwa kukimbia vizuri katika hali zote za hali ya hewa, msimu wa baridi na majira ya joto. Kushuka kwa toleo la kike ni 13 mm.
Asics GT-2000 ™ G-TX
Fikiria Asics GT-2000 ™ G-TX, iliyo na teknolojia maalum ya kuweka miguu yako kavu katika hali yoyote ya hewa isiyofaa. Toleo la wanawake la Asics GT-2000 ™ G-TX lina uzani wa 285g.
Asics GT-2000 ™ G-TX ni nzuri kwa wakimbiaji wa kiume hadi kilo 90 na wanawake hadi kilo 70. Na matamshi ya upande wowote na ya kupindukia ya mguu, ambayo husahihishwa na teknolojia iliyo kwenye sehemu ya katikati ya mguu (katika eneo la kisigino).
Teknolojia ya plasma, wakati sio utando, hutoa kiwango cha juu sana cha unyevu wa unyevu. Unyevu hutoka. Lakini kama matokeo ya kutumia mtindo huu katika hali ngumu na hatari kubwa ya uharibifu wa kiatu, kwa bahati mbaya, bado inauwezo wa kupata mvua. Lakini akiba ya mali ya teknolojia ya Plasma ni zaidi ya kutosha kumaliza Workout ndefu katika hali ya miji.
Wacha turudi kwa pekee. Kama ilivyoelezwa, teknolojia ya Dynamic iko nyuma. Ambayo pia hutumia teknolojia ya Ahar +. Mpira na kuongezeka kwa upinzani wa kuvaa katika eneo la kutua kiatu kwenye msaada.
Mbele hutumia mpira uliochonwa ili kuongeza utulivu wakati wa kusukuma msaada. Kipengele cha Trastik hutumiwa katikati ya kiatu, ambayo hutofautiana na msalaba kwa matamshi ya upande wowote kwa njia ambayo hutoa:
- kuongezeka kwa ugumu wa torsional;
- utulivu mkubwa wa jukwaa;
- msaada bora.
Midsole imetengenezwa kutoka kwa polima kamili ya Hifadhi, ambayo ina mali bora ya kukandamiza na uzito wa chini ikilinganishwa na povu ya kawaida ya EVA.
Top Asics GT-2000 ™ G-TX imetengenezwa na vifaa vifuatavyo:
- fanya vitu ambavyo vinaboresha urekebishaji kwa mguu;
- mesh multilayer;
- matumizi ya glasi ngumu kwa urekebishaji bora wa kisigino;
- kutumia padding nene ambayo inaboresha faraja ya mguu;
- insole, ambayo hutengenezwa kwa nyenzo za povu ambazo huboresha mali inayoshtua mshtuko.
Mfano huu unafaa kutumiwa kwenye nyuso ngumu:
- lami;
- njia zilizokanyagwa katika mbuga;
- njia zisizo na lami;
- sahani halisi.
Tofauti kati ya kisigino na kidole katika toleo la wanawake ni 13 mm.
Salomon XA Pro 3D GTX
Salomon XA Pro 3D GTX imeundwa kwa ushindani kwenye nyuso zenye mvua, eneo ngumu na njia. Salomon XA Pro 3D GTX inafaa kwa wanariadha wenye ujuzi na Kompyuta sawa.
- Kuunganisha kisigino ni vya kutosha.
- Laini laini na nzuri ya kisigino-to-toe.
- Upeo wa ulinzi wa mguu kutoka kwa kukanyaga mawe makali.
- Mbali na outsole nene, kuna sahani ya kaboni.
Sifa kuu ya Salomon XA Pro 3D GTX ni kukanyaga chini ambayo hukuruhusu kushika mchanga mkavu na mvua na mawe. Wanajionyesha vizuri sana kwa umbali mrefu.
- Pinda kwa urahisi sana.
- Ukali wa chini na torso.
- Hakuna udhibiti wa matamshi.
- Roli kubwa kutoka kisigino hadi kwenye vidole.
- Mto mzuri katika kisigino.
- Mienendo mizuri ya msukumo kwa urefu mrefu.
- Kavu haraka sana.
- Matundu ya kupumua huruhusu hewa kupita kwa urahisi.
- Mesh huongezewa na kuingiza maalum kwa glued (kwenye laini ya zizi ya anatomiki). Pua ya mpira na iliyoimarishwa inalinda dhidi ya mawe.
- Sneaker pia ina ulinzi wa ziada dhidi ya uchafu na uchafu kuingia ndani.
Kasi ya SalomonCross 4 GTX
SpeedCross 4 GTX inauzwa tu kwa kukimbia kwenye lami, nyuso ngumu na laini. Utando maalum hulinda vizuri dhidi ya unyevu na mvua. Wanainama kwa urahisi kabisa. Ugumu wa torsional ni wa kati.
Tabia:
- pua iliyoimarishwa;
- kisigino ngumu nyuma;
- fixation ya mguu (mfumo maalum);
- kufunga lacing.
Kisigino ina mto mzuri. Utakuwa na ya kutosha juu ya uso wowote. Wana uzito wa gramu 300-330.
Shukrani kwa kisigino kisicho nene, kuna roll kubwa (kutoka kisigino hadi kidole). Kwa hivyo, mienendo mizuri ya msukumo imebainika. Kwa kweli, Salomon SpeedCross 4 GTX imejengwa kwa ushindani na mafunzo kwenye nyuso zenye mvua. Kulinda kiatu kutoka kwenye uchafu na unyevu kunastahili tahadhari maalum.
Hii inawezeshwa na:
- utando maalum ambao hutoa sio tu kinga nzuri ya unyevu, lakini pia uingizaji hewa mzuri wa hewa;
- pedi iliyo juu ya ulimi (inazuia uchafu na unyevu kuingia ndani).
Saucony Xodus ISO Flexshell
Kiatu cha Wanawake cha Xodus ISO Flexshell ni bora kwa kukimbia kwa nje na pia mafunzo ya ndani.
Hii inaweza kuwa:
- mafunzo ya kazi;
- kukimbia kwenye mashine ya kukanyaga.
Juu ya Xodus ISO Flexshell imetengenezwa na vifaa vifuatavyo:
- mesh ya safu tatu ambayo inafuata kikamilifu sura ya mguu;
- mfumo wa mkanda wa ndani;
- wingi wa vitu vilivyoshonwa;
- nembo;
- kanda za urethane.
Nyuma kuna glasi ngumu, ambayo ni kisigino. Xodus ISO Flexshell ina pedi pana na ulimi ndani. Lace za elastic hukuruhusu "kurekebisha" urekebishaji wa kiatu kwa kila mguu mmoja mmoja.
Insole imetengenezwa na povu nene. Kuna safu ya polymer chini ya insole. Ya pekee pia imetengenezwa na polima maalum.
Ya pekee imetengenezwa na mpira wa wiani tofauti. Mguu wa miguu umetengenezwa na mpira wa povu kwa utaftaji bora na upeanaji thabiti zaidi. Utando wa GORE-TEX hulinda viatu kutoka kwa unyevu na uchafu.
Bei
Gharama ya sneakers zenye ubora wa kuzuia maji zinatofautiana kutoka rubles elfu 3 hadi 100,000. Mifano maarufu zaidi ziko katika kiwango hiki cha bei - rubles elfu 5-15. Kwa mfano, Asics Gt 1000 5 GTX hugharimu rubles 7,500.
Mtu anaweza kununua wapi?
Je! Unaweza kununua wapi viatu vya wanawake visivyo na maji?
- maduka ya mkondoni;
- maduka ya jumla;
- maduka maalum ya rejareja.
Mapitio
Niliwahi kupenda chapa. Kwa hivyo, kila wakati nilinunua viatu vya Wachina. Lakini siku moja nilinunua Saucony Xodus ISO Flexshell kutoka duka la michezo. Tofauti ni kubwa sana! Ni rahisi na vizuri katika viatu kama hivyo. Unaweza kukimbia hata wakati wa mvua.
Ekaterina, Kazan.
Miaka miwili iliyopita nilinunua Asics GT 1000 5 GTX. Nilinunua kwa sababu kulikuwa na punguzo nzuri. Sasa sijuti kununua.
Anna, Omsk.
Siku zote nimeota ndoto za viatu vya hali ya juu vya michezo. Mnamo Machi 8, mume wangu alitoa Salomon XA Pro 3D GTX. Kusema kwamba ninafurahi ni kusema chochote. Sasa napenda kukimbia asubuhi.
Galina, Samara.
Rafiki yangu alinipa Asics GT-2000 ™ G-TX. Alikuwa akikimbia, lakini kisha akasimama. Viatu hivi, kwa kweli, vimetengenezwa mahsusi kwa kukimbia. Vifaa vya hali ya juu. Miguu katika viatu vile kivitendo haichoki kamwe.
Zoya, Tyumen.
Asics GEL-FUJIATTACK imenisaidia kupunguza uzito. Sikupenda kukimbia hapo awali. Kwa vile miguu ilikuwa imevimba sana na kuchoka. Lakini sasa napenda kukimbia. Ninatoka kukimbia hata wakati wa mvua na miguu yangu hainyeshi.
Christina, Irkutsk.
Katika duka la viatu vya michezo, muuzaji alipendekeza Salomon SpeedCross 4 GTX kwangu. Bila kufikiria mara mbili, niliinunua. Viatu hivi vinafaa sana kwangu. Lakini situmii Salomon SpeedCross 4 kwa kukimbia. Mimi huvaa.
Lada, Tomsk.
Reebok Classic Etched ni ubora, kiatu cha bei nafuu. Nilinunua kwa elfu 6. Mfano huu una ngozi bora ya mshtuko. Kwa hivyo, miguu haichoki. Ninaendesha dakika 30 kwa siku na ninajisikia vizuri.
Tumaini, Ryazan.
Siku zote nimekuwa shabiki wa kampuni ya Adidas. Hivi karibuni nilinunua Jibu la Adidas 3 w. Ubora wa bidhaa uko katika kiwango cha juu. Nilipenda sneakers.
Polina, Voronezh.
Wasichana wanapenda vitu vya kupendeza. Saucony XODUS ISO GTX ni moja wapo ya mambo hayo. Niliwapenda wakati wa kwanza kuona. Baadaye nilizingatia huduma. Wao ni vizuri sana.
Sophia, Perm.
Kwa siku yangu ya kuzaliwa nilipata Asics GEL-EXCITE 4. Kisha nikagundua kuwa kiatu hiki kimeundwa kwa kukimbia. Na nikaamua: kwa nini usijaribu kukimbia asubuhi? Ninaipenda. Viatu ni bora, kwa kweli.
Tamara, Volgograd.
Viatu vya mbio vya hali ya juu vya wanawake husaidia kutatua shida za michezo. Wanakuruhusu kusonga vizuri zaidi. Usikimbie viatu vibaya, kwani hii inaweza kuharibu mara moja uzoefu wa kukimbia.
