.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Kuu
  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
Mchezo wa Delta

Nusu ya Marathon ya Gatchina - habari juu ya mbio za kila mwaka

Umaarufu wa mbio za umbali unakua mwaka hadi mwaka, na vile vile umaarufu wa kukimbia. Gatchina Half Marathon ni moja wapo ya mashindano ambayo wanariadha wa kitaalam na wapendaji hushiriki.

Soma juu ya wapi mashindano hufanyika, ni nini sifa za umbali na jinsi ya kuwa washiriki wa Gatchina Half Marathon, soma katika nyenzo hii.

Habari ya nusu marathon

Waandaaji

Waandaaji wa shindano ni:

  • Klabu ya Mbio ya Sylvia
  • Kwa msaada wa Kamati ya Tamaduni ya Kimwili, Michezo, Utalii na Sera ya Vijana ya Utawala wa Uundaji wa Manispaa "Jiji la Gatchina".

Mahali na wakati

Marathon hii ya nusu hufanyika kila mwaka katika jiji la Gatchina, Mkoa wa Leningrad. Wakimbiaji watatembea katika mitaa ya jiji hili zuri.

Wakati: Novemba, kila Jumapili ya nne ya mwezi huu. Mbio hufanyika katika sehemu ya miji ya jiji: kutoka makutano ya barabara za Roshchinskaya na Nadezhda Krupskaya, kisha huenda kwenye bustani ya msitu ya Orlova Roshcha na kuendelea

Krasnoselsky barabara kuu. Umbali umegawanywa katika laps tano kwa jumla. Mzunguko mmoja ni kilomita moja na mita 97.5, na nyingine nne ni kilomita tano.
Washiriki hukimbia kwenye lami.

Kwa kuwa mashindano hayo hufanyika katika mwezi wa mvua na kijivu - Novemba - sio wakimbiaji tu wanaweza kushiriki katika hilo, lakini pia wawakilishi wa michezo mingine:

  • skiers,
  • triathletes,
  • baiskeli,
  • wakufunzi wa mazoezi ya mwili.

Kwa neno moja, wanariadha wa kitaalam wanaweza kudumisha fomu yao ya michezo kwa msaada wa nusu marathon, na wapenzi wanaweza kufurahiya kukimbia kati ya mandhari nzuri ya mji wa Gatchina.

Pia watengeneza pacem hushiriki kwenye mbio. Kwa msaada wao, wakimbiaji wanaweza kuonyesha matokeo bora, na kwa kuongeza, wanaweza kufikia rekodi yao ya kibinafsi.

Historia

Mashindano yamefanyika tangu 2010, na kila mwaka idadi ya wanariadha wanaoshiriki katika hiyo inaongezeka. Wakati huo huo, wakati mwingine mbio za marathon hufanyika katika hali ya hewa ya mvua, baridi na baridi, wakati mwingine katika joto la sifuri. Kwa hivyo, mbio ya kwanza, ambayo ilifanyika mnamo 28 Novemba 2010, ilifanyika kwa joto la digrii 13.

Wakimbiaji wanaoshiriki katika nusu marathon walionyesha matokeo bora. Kwa hivyo, wanariadha waliomaliza kwanza kati ya wanaume walikimbia njia hii chini ya nusu saa. Kwa njia, kila mwaka, tangu mwanzo wa mashindano, matokeo haya yameboreshwa.

Umbali

Umbali ufuatao hutolewa katika mashindano haya:

  • Kilomita 21 na mita 97,
  • Kilomita 10.

Wakati wa kudhibiti kurekodi matokeo ya washiriki ni masaa matatu haswa.

Jinsi ya kushiriki?

Mtu yeyote anaweza kushiriki katika mbio.

Masharti ni kama ifuatavyo.

  • mwanariadha lazima awe na zaidi ya miaka 18,
  • mkimbiaji lazima awe na mafunzo sahihi.

Pia, kama sheria, watengeneza pacemes huanza kwa umbali wa nusu marathon. Watakimbia kwa muda uliolengwa wa saa 1 dakika 20 hadi masaa 2 na dakika 5.

Washiriki wote wa nusu marathon ambao wamefika kwenye mstari wa kumalizia watapewa alama za kumbukumbu: medali, kifurushi cha kumaliza, pamoja na diploma za elektroniki.

Gharama ya ushiriki, kwa mfano, mnamo 2016 ilikuwa kutoka kwa rubles 1000 hadi 2000, kulingana na wakati wa usajili (mapema uliosajiliwa, ada ya chini). Mnamo 2012, kikomo cha washiriki katika mbio kilikuwa watu elfu 2.2. Usiku wa kuamkia siku ya mbio za marathon, jamii za watoto pia hutolewa kando, pamoja na hata watoto wa miaka minne.

Habari ya kupendeza juu ya mbio za nusu za Gatchina

  • Mnamo mwaka wa 2012, shindano hili likawa la saba katika nchi yetu na la kwanza katika Wilaya ya Shirikisho la Kaskazini Magharibi kwa idadi ya washiriki waliofika mwisho. Idadi yao basi ilikuwa zaidi ya watu 270.
  • Mnamo 2013, shindano hilo lilijumuishwa katika marathoni tatu kubwa zaidi katika nchi yetu. Idadi ya washiriki ilifikia watu 650.
  • Mnamo 2015, zaidi ya watu 1,500 walisajiliwa kwa nusu marathon.

Mashindano ya nusu ya Gatchina yanapata umaarufu zaidi na zaidi kila mwaka, na idadi ya washiriki katika mashindano haya inakua sawia.

Kwa hivyo, idadi ya washiriki katika shindano ni mdogo. Ikiwa unataka kushiriki katika hafla hii, unahitaji kufikiria juu yake mapema. Mashindano yanayofuata yamepangwa alasiri ya Novemba 19, 2017.

Tazama video: Russia: Moscow half marathon becomes first mass sport event held amid pandemic (Agosti 2025).

Makala Iliyopita

Je! Inapaswa kuwa pigo katika meza ya watu wazima - kiwango cha moyo

Makala Inayofuata

Zoezi na mpango wa mafunzo ya kuvuka kwa wasichana

Makala Yanayohusiana

Jinsi ya kukimbia marathon yako ya kwanza ya nusu

Jinsi ya kukimbia marathon yako ya kwanza ya nusu

2020
Viwango vya elimu ya mwili daraja la 3: wavulana na wasichana hupita nini mnamo 2019

Viwango vya elimu ya mwili daraja la 3: wavulana na wasichana hupita nini mnamo 2019

2020
Matumizi ya oksijeni ya kiwango cha juu cha BMD ni nini

Matumizi ya oksijeni ya kiwango cha juu cha BMD ni nini

2020
Knee huumiza baada ya kukimbia: nini cha kufanya na kwanini maumivu yanaonekana

Knee huumiza baada ya kukimbia: nini cha kufanya na kwanini maumivu yanaonekana

2020
Kuchunguza dalili - kwa nini zinatokea na jinsi ya kukabiliana nazo

Kuchunguza dalili - kwa nini zinatokea na jinsi ya kukabiliana nazo

2020
Suti ya Starathlon Starter - Vidokezo vya kuchagua

Suti ya Starathlon Starter - Vidokezo vya kuchagua

2020

Acha Maoni Yako


Makala Ya Kuvutia
Mikko Salo - painia wa CrossFit

Mikko Salo - painia wa CrossFit

2020
Pollock - muundo, BJU, faida, madhara na athari kwa mwili wa binadamu

Pollock - muundo, BJU, faida, madhara na athari kwa mwili wa binadamu

2020
Chupi za kukandamiza za CEP

Chupi za kukandamiza za CEP

2020

Makundi Maarufu

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

Kuhusu Sisi

Mchezo wa Delta

Share Kwa Rafiki Yako

Copyright 2025 \ Mchezo wa Delta

  • Crossfit
  • Endesha
  • Mafunzo
  • Habari
  • Chakula
  • Afya
  • Ulijua
  • Jibu la swali

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Mchezo wa Delta