Shida ya misuli ni uharibifu wa tishu za misuli. Sababu ni mizigo mizito sana au majeraha. Wakati misuli ya miguu imenyooshwa, matibabu magumu yameamriwa kupona, ambayo ni pamoja na marashi anuwai. Wanatofautiana katika muundo na, ipasavyo, kwa vitendo.
Dalili na utambuzi wa shida ya misuli ya mguu
Ishara za kunyoosha:
- Ugonjwa wa maumivu katika eneo la shida ya ukali tofauti.
- Kubadilika kwa ngozi, uwekundu.
- Mwanzo wa edema ya tishu.
- Kuonekana kwa hematoma, na vile vile uvimbe wa kiungo kwenye tovuti ya kunyoosha.
- Kuzorota kwa uhamaji wa pamoja hadi uhamishaji wa mguu.
- Wakati wa kujaribu kusonga, sauti zinasikika kama kubamba au kupasuka kunasikika.
- Usikivu wa tishu. Kupoteza unyeti wakati mwingine huonekana.
- Katika hali mbaya, mguu umeharibika.
- Homa wakati mwingine huzingatiwa.
Ili kufanya uchunguzi, mtaalam wa kiwewe lazima atekeleze hatua zifuatazo:
- ukaguzi wa kuona na kupiga moyo;
- ukusanyaji wa anamnesis;
- eksirei ya mguu wenye maumivu;
- kufanya MRI, pamoja na CT kwa uthibitisho wa ziada wa utambuzi.
Mafuta ya kunyoosha misuli ya mguu wakati wa kukimbia
Dawa iliyowekwa katika mfumo wa marashi hufanya kazi ndani. Hiyo ni, inatumika moja kwa moja kwenye eneo la shida. Imewekwa kulingana na madhumuni ya athari, kwani dawa hutofautiana katika aina ya dutu kuu na athari kuu.
Wao ni:
- baridi;
- ongezeko la joto;
- maumivu hupunguza;
- kupambana na uchochezi;
- marashi ya hatua ngumu.
Mafuta yote ya kitendo cha kunyoosha misuli kwa njia tofauti, yana kiunga kikuu cha kazi, hutofautiana katika njia ya matumizi na kiwango cha matumizi kwa siku. Ili kujua ni aina gani ya marashi unayohitaji, unahitaji kusoma maelezo yao.
Marashi ya baridi
Mafuta haya hutumiwa mara moja ili kupoza tishu. Vyombo vimepunguzwa. Hematoma imepunguzwa. Bidhaa hiyo ina menthol, wakala wa anesthetic, mafuta muhimu. Athari ya baridi sio tu itapunguza michubuko, lakini pia uvimbe. Pia, dawa hiyo itaondoa maumivu wakati wa kunyoosha.
Kusugua haipendekezi. Unahitaji tu kupaka ngozi ngozi na harakati nyepesi. Mhasiriwa atahisi baridi ya kupendeza. Baada ya muda, unafuu utakuja.
Dawa zifuatazo ni maarufu:
- Troxevasin. Dutu kuu ni troxerutin. Kwanza kabisa, hufanya vizuri kwenye mishipa ya damu. Troxevasin husaidia kurejesha ukuta wa capillary, hupunguza uchochezi. Chombo huharakisha michakato ya kimetaboliki kwenye seli. Kiwango cha kupona kwa tishu zilizoharibiwa huongezeka.
- Lidocaine. Vitendo ndani kama anesthetic. Msisimko wa nyuzi za neva umepunguzwa. Mafuta yanapaswa kupakwa upole na eneo lililoathiriwa. Baada ya hapo, ganzi kidogo inaweza kutarajiwa kwa sababu ya kuzuia unyeti wa kipokezi. Lidocaine hutumiwa hadi mara 4 kwa siku. Uthibitishaji: athari ya mzio kwa vifaa vya kawaida, kutofaulu kwa ini.
- Dimexide. Bidhaa kidogo inapaswa kutumika kwa ngozi. Inapunguza maumivu na kuvimba. Dutu kuu ni sumu na hutumiwa tu kwa kichwa hadi mara 3 kwa siku. Pia huongeza kiwango cha uponyaji wa tishu zilizoathiriwa.
Marashi ya joto
Dawa kama hiyo haitumiwi mapema kuliko siku ya tatu kutoka kwa kunyoosha. Marashi ya joto huboresha na kisha kurudisha usambazaji wa damu kwenye tishu za misuli. Wanasaidia kurekebisha utendaji wa magari, kuharakisha kupona.
Imegawanywa katika aina mbili:
- marashi yaliyo na sumu (nyuki, nyoka);
- marashi kulingana na viungo vya mimea. Zina: kafuri, asidi ya nikotini, na mafuta muhimu.
- Viprosal. Sumu ya nyoka iliyojumuishwa katika muundo ina athari ya faida kwa hali ya jumla ya mgonjwa. Vipokezi vimewashwa, seli zilizoharibiwa huanza kupata nafuu haraka, na mtiririko wa damu unarudi katika hali ya kawaida. Turpentine hupunguza uchochezi. Asidi ya salicylic inapambana na bakteria. Kuzaliwa upya kwa misuli iliyoharibiwa huongezeka.
- Mwisho. Mafuta haya yanaboresha mzunguko wa damu, na pia huondoa maumivu. Oksijeni inapita kwa kasi kwa seli zilizojeruhiwa. Finalgon ina uwezo wa kupenya kwa undani, ikifanya kazi kwenye eneo lililoathiriwa na vipokezi vya ngozi. Wakala wa anesthetic hupunguza maumivu kwa kupunguza maumivu. Tishu huwa joto, uwekundu huonekana, na hisia ya joto baada ya matumizi. Spasm hupita, misuli hupumzika. Mwisho wa mwisho haipaswi kutumiwa kwa ngozi iliyoharibiwa.
- Apizartron. Iliundwa kwa msingi wa sumu ya nyuki, ambayo huua bakteria na hupunguza uchochezi. Methyl salicylate ina upenyezaji bora, ikifanya kwa njia sawa na sumu ya nyuki. Kiunga kingine cha kazi, allyl isothiocyanate, husisimua vipokezi vya neva, na mtiririko wa damu huanza. Misuli imejaa oksijeni. Apizartron inakuza uondoaji wa haraka wa sumu, huondoa maumivu. Dawa ya kunyoosha misuli hutumiwa mara 3 kwa siku.
- Capsicam. Dimethyl sulfoxide inaweza kutumika kutuliza eneo lililoharibiwa. Capsicam haraka sana hupenya eneo la shida. Dutu inayotumika inaweza kuwa na athari ya uponyaji kwa siku 3. Nonivamide hupambana na bakteria kwa kupunguza uchochezi. Mzunguko wa damu unaboresha, hatari ya shida huondolewa. Kupona ni haraka zaidi.
Maumivu ya kupunguza maumivu
Wanapunguza au kupunguza ugonjwa wa maumivu, kuacha ukuaji wa uchochezi.
- Mwisho. Kunyoosha marashi hupunguza uwezekano wa thrombosis. Baada ya kuitumia, maumivu ya viungo na ugumu wa misuli hupotea. Mapambano uvimbe vizuri. Inatumika mara 3 kwa siku.
- Mafuta ya Heparin. Heparin ya sodiamu ni kingo kuu inayotumika. Inapunguza hatari ya kuganda kwa damu. Nikotini ya benzyl huongeza lumen ya capillaries. Dawa kama hiyo ya shida ya misuli haikusanyiko katika mwili, hutolewa haraka kupitia figo. Inayo athari ya kutuliza tena. Benzocaine ni bora kwa maumivu makali.
- Ketonal. Inahusu dawa zisizo za steroidal. Wakati huo huo husaidia kupunguza maumivu na kuvimba. Ketaprofen ina athari ya matibabu. Ketonal pia ina vitu vinavyozuia kazi ya nyuzi za neva. Kuna ubishani kama magonjwa ya moyo, njia ya utumbo, figo na ini.
Mafuta ya kuzuia uchochezi
Athari kuu ya marashi kama hayo kutoka kwa kunyoosha inakusudia kuzuia uchochezi.
Madhara ya ziada: kupunguza maumivu, kuhalalisha kazi ya gari:
- Diclofenac. Kiunga kikuu cha kazi ni diclofenac ya sodiamu. Ina uwezo bora wa kupenya haraka ngozi. Inazuia kuvimba kutoka kwa kuendelea. Inaweza kutumika hadi mara 3. Pia ina athari ya analgesic.
- Ketoprofen. Iko katika kundi la NSAID. Kitendo cha dawa kama hizo ni lengo la kupunguza maumivu na uchochezi wakati huo huo. Hupunguza hatari ya kuganda kwa damu. Ketoprofen inazuia uzalishaji wa vitu ambavyo vinakuza usanisi wa prostaglandini. Wao ni "sababu" ya kuvimba na edema. Mafuta ya kunyoosha misuli hutumiwa mara 2 kwa siku, kusugua kwenye ngozi. Uthibitishaji: kushindwa kwa figo na hepatic, ukurutu na dermatosis.
Mafuta maridadi
Zina vyenye vitu vinavyofanya kazi kwenye eneo la shida kutoka pande tofauti:
- Nikoflex. Inatofautiana katika ngumu, pamoja na hatua ya vasodilating. Inakuza utokaji wa maji kutoka kwa tishu zilizoharibiwa. Capsaicin hupambana na uchochezi, hydroxyethyl huondoa maumivu. Sugua safu nyembamba ya Nikoflex kwa muda wa dakika tatu, bila kuzidi kipimo, hadi ngozi itakapokuwa na rangi nyekundu. Unaweza kupaka marashi kwa siku 10.
- Dolobene. Dawa inayofaa ya kutosha kwa kunyoosha hatua ya pamoja. Inapambana na edema, inaboresha mtiririko wa maji. Dolobene husaidia kuimarisha ukuta wa mishipa. Hupunguza kuganda kwa damu, na hivyo kupunguza hatari ya kuganda kwa damu. Heparin ni kiungo kikuu. Kwa msaada wake, resorption ya hematomas hufanyika. Kitendo cha dimethyl sulfoxide inalenga kuzuia mchakato wa uchochezi. Chombo hicho huua vijidudu vya magonjwa na ina mali ya kusaidia tishu kupona haraka.
- Muda mrefu. Ibuprofen - kiunga kikuu cha kazi. Hupunguza maumivu, hupunguza kuvimba. Ibuprofen huondoa ugumu wa pamoja. Vitendo haraka na kwa ufanisi, karibu mara tu baada ya maombi. Husaidia kukabiliana na kunyoosha kwa misuli ya mguu.
Faida na hasara za kutumia marashi wakati wa kunyoosha misuli ya mguu
Kuna faida nyingi kwa tiba ambazo zinasaidia kuponya misuli ya mguu. Walakini, kuna pia kushuka chini.
Faida:
- upatikanaji;
- pana chagua;
- urahisi wa matumizi;
- ufanisi;
- hatua ya haraka;
- marashi mengi yana mashtaka machache. Imewekwa kwa wajawazito na watoto.
Ubaya:
- Uwezekano wa athari za mzio. Hasa juu ya kupunguza maumivu, sumu ya nyuki na nyoka.
- Marashi ya kikundi cha dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi zina ubishani kadhaa muhimu.
- Wakati mwingine baada ya kutumia bidhaa, madoa yanaweza kubaki kwenye nguo.
- Mara nyingi, wakala wa kunyoosha huamriwa kwa kushirikiana na vidonge na sindano.
Kuzuia shida ya misuli wakati wa kukimbia
Kuna sheria kadhaa za kuzuia sprains:
- Inahitajika kuzingatia tahadhari za usalama wakati wa kukimbia, kufuata sheria katika mafunzo.
- Mazoezi ya joto na kunyoosha yanahitajika kabla ya kukimbia.
- Utahitaji viatu vizuri, vilivyowekwa vizuri. Haipaswi kuwa ngumu, sio laini sana.
- Ni vizuri kununua brace ya goti (tunaibadilisha na bandage ya elastic).
- Kula sawa na ufuate utawala wa kunywa.
- Epuka kufanya kazi kupita kiasi.
- Epuka kuanguka. Chagua hata barabara, lakini sio utelezi.
Marashi ya kunyoosha misuli ya miguu imewekwa na daktari. Dawa ya kibinafsi inaweza kusababisha afya mbaya na matokeo yasiyoweza kurekebishwa. Baada ya miadi, unapaswa kuangalia bidhaa hiyo kwa usafirishaji kwa kupaka nyuma ya mkono na subiri saa moja. Ikiwa hakuna majibu, dawa inaweza kutumika. Walakini, ni bora kuzuia kuumia na kufuata hatua za kuzuia.