Kukimbia kwenye ardhi mbaya ni tofauti sana na kukimbia kwenye njia za lami. Kwenye njia ya mwanariadha kila wakati kuna vikwazo kwa njia ya matuta, kokoto, heka heka.
Kwa hivyo, unapaswa kuchagua viatu maalum kwa njia kama hiyo, ambayo ni viatu vya mbio ambavyo vinaweza kulinda wakimbiaji kutoka kwa kuumia.
Makala ya kiatu kinachoendesha
Sneakers za "off-road" zinazoendesha kwenye ardhi isiyo na usawa zina tofauti kadhaa kutoka kwa viatu vingine vya kukimbia:
- uzito - inaweza kutoka gramu 220 hadi gramu 320, kulingana na kazi za sneakers;
- outsole nene lakini inayobadilika-badilika - kwa sababu ya eneo lisilo na usawa, outsole ni mzito sana kwa ulinzi ulioongezwa kwa miguu na kuvaa mapema, huku ikiruhusu mguu kubadilika kwa uhuru;
- kukanyaga kwa kina - huongeza mvuto kwenye ardhi isiyo sawa au yenye mvua;
- nyongeza ya pekee - hutoa mguu wa miguu;
- nyenzo zenye nguvu na "mifupa" ya juu - inalinda mguu kutokana na athari, maji, uchafu, mawe au mchanga ndani ya kiatu, shukrani kwa kitambaa, sahani za kudumu au ulimi wa ziada;
- chanjo - ulinzi mkali na laini ya kifundo cha mguu kutoka kwa kutenganishwa na kusugua;
- lacing maalum - iliyotengenezwa kwa nyenzo zenye kudumu kwa muda mrefu, kunaweza pia kuwa na mfuko wa lacing;
- kupumua - inaruhusu mguu kupumua, kuzuia athari ya "chafu".
Sneaker nyenzo, pekee
Kitambaa cha kufunika cha kiatu kikali kinachoendesha kiatu ni tofauti:
- ngozi halisi ni ya kudumu na inayobadilika, lakini vifaa vyenye kupumua vibaya. Inafaa kwa mazoezi ya msimu wa nje;
- ngozi bandia - yenye nguvu kuliko asili, lakini chini ya kubadilika;
- kifuniko cha matundu - toleo nyepesi la majira ya joto. Inadumu, hutoa uingizaji hewa na kinga kutoka kwa kokoto ndogo, mchanga, nk kupatikana kwenye ardhi;
- Mipako ya utando wa Gore-Tex ni mipako inayoweza kuzuia unyevu au kuzuia maji ambayo inaruhusu unyevu kupita kiasi kuyeyuka ndani ya kiatu. Chaguo la msimu wa baridi.
Trail inayoendesha outsole ya kiatu - safu nyingi:
- Juu - Hutoa mvuto na ulinzi kwa mguu. Nyenzo - mchanganyiko wa mpira wa asili, wa syntetisk na duralon - mpira bandia wa porous;
- sehemu ya kati inahusika na kushuka kwa thamani. Nyenzo - chemchemi na porous, laini ya mawasiliano na uso mgumu;
- sehemu ya chini, insole - mnene nyenzo za mpira wa povu kwa kutia bora au nyenzo zenye machafu ambazo zinafuata sura ya mtu ya mguu.
Jinsi ya kuchagua uchaguzi wa kiatu - vidokezo
Unapotafuta viatu kwa njia inayoendesha, haupaswi kuangalia sura. Vigezo kuu ni faraja na ulinzi wa mguu kutokana na jeraha na uharibifu.
Vidokezo muhimu wakati wa kununua:
- Uteuzi wa kufaa na saizi. Bidhaa ya lazima. Viatu zinapaswa kupimwa katika soksi za mafunzo. Viatu havipaswi kung'ata, hata wakati havijafungwa kamba, au kubana mguu, wakati inapaswa kuwa na pembeni ya mm 3 kati ya kidole gumba zaidi na kitambaa, 1.5 mm kwa kila upande. Inashauriwa kukimbia moja kwa moja kwenye duka.
- Faraja. Ya juu na ya mwisho inapaswa kuwa kulingana na umbo la mguu, na sio kuzuia harakati au chafe
- Sole. Nyenzo zinapaswa kuwa ngumu, lakini pinda kwa urahisi. Ili kufanya hivyo, unaweza kupiga viatu kwa mikono yako au kusimama kwenye vidole vyako - bend ya kiatu inapaswa kufuata bend ya mguu. Kwa kuongeza, pekee lazima iwe huru kutoka kwa alama za gundi.
- Mfano wa kukanyaga. Inategemea uchaguzi wa eneo. Mchanga, ardhi laini, udongo au matope - muundo ni mkubwa, mkali na vitu vinavyojitokeza. Kwenye maeneo yenye theluji au barafu, mahabara ni lazima kwa mtego bora.
- Lacing. Kati ya chaguzi zilizopendekezwa za shurovka, unapaswa kuchagua moja rahisi zaidi na uwezekano wa ukarabati wa haraka kwenye wimbo.
- Hali ya hewa. Kwa kipindi cha joto, upendeleo unapaswa kutolewa kwa nyenzo ya kupumua ya matundu. Katika msimu wa baridi, mipako ya utando inafaa.
- Ulinzi wa vidole na kisigino. Kisigino na kidole lazima iwe ngumu kulinda dhidi ya snags zisizotarajiwa kwenye wimbo. Wakati huo huo, sock, wakati wa kushinikizwa juu yake, inapaswa kupendeza kidogo, lakini laini ndani. Kisigino kinapaswa kutoshea karibu na kisigino.
- Matumizi ya sneakers. Kwa ushindani, unahitaji kuchagua mfano kwa wakimbiaji wa kitaalam. Ina vifaa na kazi nzuri na hugharimu mara nyingi zaidi. Kwa mazoezi ya kawaida, toleo lililorahisishwa linafaa kwa gharama ya chini.
Njia bora ya kukimbia viatu na bei zao
Terrex Agravic GTX Аdidas
- kwa wanawake na wanaume;
- kwa umbali mfupi juu ya ardhi mbaya;
- kukanyaga kwa urefu wa 7mm uliotengenezwa na mpira wa Bara;
- kizuizi ngumu;
- Chini iliyoimarishwa na PU, kisigino na kidole;
- buti za safu ya povu inayoshtua;
- utando wa kuzuia maji ya mvua Gore-Tex;
- nyenzo - nylon yenye wiani wa kupumua.
Bei RUB 13,990
Salomon S-LAB Hisia
- unisex;
- uzani mwepesi 220 g;
- kukanyaga bila fujo, lakini wakati huo huo mtego sahihi juu ya ardhi ya eneo;
- kofia ya kidole ya thermopolyurethane;
- kupumua Mesh ya Hewa ya 3D;
- tight, lakini sio kuzuia harakati, fixation;
- uwepo wa ulimi ulioshonwa kwa usawa mzuri.
Gharama 12,990 rubles.
Asics Gel-Fuji Trabuco 4
- kwa wanaume na wanawake;
- kwa umbali mrefu;
- Asics Gel katika kisigino na mguu wa mbele kwa upeo wa juu;
- sahani ya ziada ya kinga ya katikati;
- kisigino cha mifupa ya nje kwa fixation;
- utando wa utando Gore-Tex;
- mfukoni kwa laces.
Bei RUB 8490
La Sportiva Ultra Raptor
- kwa wanaume na wanawake;
- kwa umbali mrefu;
- kukanyaga kwa fujo iliyotengenezwa na Frixion XF na mpira wa IBS;
- toe ngumu iliyo na mpira;
- Ufungaji wa utando wa Gore-Tex (kuna mfano bila hiyo);
- kifuniko - mesh ya kinga ya kupumua;
- kuingiza utulivu kwenye pekee ya ndani.
Bei RUB 14,990
Haglfs Gram AM II GT
- kwa wanaume na wanawake;
- kwa umbali tofauti;
- kiatu pana;
- ulinzi mkali wa kisigino;
- utando wa utando Gore-Tex;
- mipako ya kinga dhidi ya uchafu, maji, mchanga na mawe;
- kamba ya kamba
Gharama ya rubles 11,990.
Jinsi ya kutunza sneakers yako?
Ili kufanya trail yako ya kuendesha viatu idumu kwa miaka mingi, fuata miongozo hii rahisi lakini muhimu ya utunzaji:
- ni muhimu kuosha kila baada ya kukimbia, bila kusubiri uchafu ukauke, vinginevyo nyenzo ya juu inaweza kuharibiwa. Ili kufanya hivyo, inatosha kutumia maji ya joto, lakini sio moto, maji ya sabuni na kitambaa laini ili usiharibu uso au pekee;
- mbele ya uingizaji wa ngozi, inashauriwa kuwatibu kila wiki na bidhaa za utunzaji wa ngozi;
- kuosha katika mashine ya kuosha ni marufuku. Athari nzito kwenye ngoma huharibu nyenzo, kitambaa kinachoweza kuzuia maji na ngozi ya mshtuko;
- kukausha karibu na radiators au hita ni marufuku. Unaweza kutumia vifaa vya kukausha viatu;
- Viatu vya mbio mbaya za ardhi inapaswa kutumiwa tu kwa kusudi lao lililokusudiwa. Kuvaa kila siku kwenye njia za lami kutapuuza muundo wa kukanyaga.
Mapitio ya wamiliki
Nimekimbia zaidi ya kilomita 100 katika viatu hivi na nimeamua kushiriki maoni yangu. Licha ya kufuata kamili na kazi zilizotangazwa na muuzaji, mwanzoni sikupenda bidhaa hiyo.
Viatu vikawa vizito na viliteleza kwenye mawe yenye mvua. Walakini, baada ya njia ya kwanza nilibadilisha maoni yangu. Walithibitika kuwa thabiti sana milimani, juu ya theluji na nyasi, zikiwaepusha na matone. Ninapendekeza kiatu hiki kwa wakimbiaji wote, pamoja na Kompyuta.
Dmitry kuhusu Terrex Agravic GTX Аdidas
Nimekuwa nikizitumia mara kwa mara tangu 2012. Mfano ni kupatikana halisi, ingawa ni ghali. Mto huo uko chini, lakini kiatu ni kizito sana. Upinzani wa maji ni bora. Inastahili vizuri kwenye mguu. Outsole ni nyembamba ikilinganishwa na mifano mingine, lakini kwangu hii ni nyongeza nyingine.
Kushikilia juu ya mawe ni nguvu. Licha ya faida zote, pia nilipata minus - kwa sababu ya watetezi wasio na fujo, mtego kwenye nyasi zenye mvua, matope yanayoteleza na theluji yenye mvua ni sifuri. Kwa hivyo, mimi hutumia viatu tofauti kwa mteremko kama huo.
Valery kuhusu Salomon S-LAB Sense
Nilifahamiana na viatu vya Asics Gel-Fuji Trabuco 4 kwenye gari la kujaribu. Timu yetu ilikimbia katika eneo la bustani na mitaro mingi, mito, madaraja na slaidi. Kwa kuongezea, hii yote ilifunikwa na theluji iliyoanguka. Sneakers ziligeuka kuwa vizuri sana, kukimbia ndani yao kulikuwa vizuri, na kila heka na heka zilikuwa rahisi.
Nilikimbia kupitia tope la kioevu mara kadhaa, lakini miguu yangu ilibaki kavu. Pekee pia ilihimili mgongano na katani kutoka kwenye misitu iliyokatwa, ikilinda miguu. Shukrani kwa kuingiza heliamu, miguu haikuhisi ngumu hata baada ya kukimbia kilomita 8. Siku iliyofuata baada ya mtihani, bila kusita, nilijinunulia sneakers hizi nzuri, ambazo ninakushauri.
Alexey kuhusu Asics Gel-Fuji Trabuco 4
Nimekuwa nikikimbia kwa muda mrefu, lakini nilikuwa nikitumia vitambaa vya kawaida, baada ya hapo nikaanza kuwa na shida za goti. Baada ya kuamua kununua viatu vya kitaalam, nilichagua Asics. Shukrani kwa kutuliza, maumivu yaliondoka na mbio ikawa vizuri zaidi. Ya minuses - bei ya juu, haiuzwi kila mahali, rangi duni. Ya faida - isiyo na maji, yenye nguvu, laini, na kifupi kwenye mguu.
Svetlana kuhusu Asics Gel-Fuji Trabuco 4
Mfano huo ulionekana kwangu mkubwa, wa kuaminika na kukanyaga kwa fujo. Baada ya kukimbia ndani yao wakati wote wa baridi, niliridhika. Nilitumia toleo bila utando. Ya pekee ni mnene, kidole na pande zinalindwa na kuingiza mnene. Nitawajaribu kwenye njia zenye milima miamba hivi karibuni. Ninashauri sneakers kwa kila mtu - waligeuka kuwa vizuri, ubora wa juu na wanafaa kwa umbali mrefu.
Anna kwenye La Sportiva Ultra Raptor
Wakati wa kununua viatu vya mbio, unapaswa kuzingatia faraja ya mguu na kinga kutoka kwa kuumia. Kabla ya kununua, unapaswa kuchagua kwa uangalifu mfano unaofaa katika mambo yote, ukijaribu na kuijaribu. Usisahau kuhusu sheria za operesheni, ambazo zitaongeza maisha ya huduma ya sneakers.