Ironman G-sababu: amino asidi tata muundo, ulaji, bei * Crossfit

Amino asidi

2K 0 18.12.2018 (iliyorekebishwa mwisho: 04.03.2019)

G-factor ni aina ya lishe ya michezo, ambayo ina asidi tatu za amino, L-ornithine, L-arginine, L-lysine na vitu vingine. Kijalizo hiki cha lishe husaidia kujenga misuli, sio kuhisi uchovu wa mwili, kuongeza kinga, kuimarisha mishipa na kuondoa mafuta yasiyotakikana mwilini.

Fomu ya kutolewa

G-factor inapatikana katika fomu ya kidonge. Vipande kwa kila pakiti:

150;

270.

Muundo G-sababu

Kitendo kizuri cha nyongeza ya michezo ya Kukua kwa sababu ya uwiano sahihi wa viambato. Capsule moja tu ina asidi tatu muhimu za amino kwa uwiano:

210 mg L-ornithine;
70 mg L-arginine;
20 mg L-lysine.

Factor ya Kukua pia ina maltodextrin, dawa za kukamata na kiboreshaji ngumu cha chakula.

Je! Ni hatua gani ya sababu ya G

Asidi tatu za amino, ambazo ziko katika uwiano sahihi na kila mmoja, husaidia mwanariadha kuzuia microtraumatization ya misuli, kuonekana kwa mafuta ya ndani ya misuli, kupona kutoka kwa mizigo nzito kwa wakati mfupi zaidi na kuimarisha kinga ya jumla. Pia, wakati wa mazoezi ya mwili, asidi ya amino hufanya kama kichocheo haraka katika utengenezaji wa somatotropini, au, kama inavyoitwa pia, homoni ya ukuaji wa binadamu. Madhara mengine ya nyongeza ya michezo ni pamoja na:

Kizingiti cha juu cha uchovu. Hata baada ya mazoezi magumu, mwanariadha atahisi vizuri kuliko kabla ya kuchukua Sababu ya Kukua.
Kuimarisha viungo na misuli. Baada ya kuichukua, huwezi kuwa na wasiwasi juu ya majeraha ya misuli na viungo.
Kuchochea kwa mfumo mkuu wa neva. Mtu anayechukua nyongeza ya michezo atakuwa mtulivu ikilinganishwa na watu wengine.

Sheria za matumizi na ubadilishaji

Unaweza kuchukua sababu ya G mara mbili kwa siku. Chukua vidonge viwili kwenye tumbo tupu nusu saa kabla ya mazoezi na kumbuka kurudia kiboreshaji kabla ya kulala.